うんうん

久しぶりに

とある人の練習に付き合った

どうやら自分の不甲斐ないプレーに

納得出来なかったらしい

どんな練習がしたいのか

フットワーク！

とにかくフットワークを鍛えたい

と、鼻息が荒い　(笑)

これを聞いて

卓球が分かってるな〜と思った

大半の人はフットワーク練を嫌う

しんどいからね　気持ちは分かる　(笑)

でも小手先プレーだけ練習しても

実際にはそこにボールは来ない

自分が動かないとそのプレーは出来ないし

リターンもある

結局、動けるかどうか

今はまだ差があるけど

あれだけ鼻息が荒ければ

また這い上がって来るだろう

卓球オモロイ😄

もう7月

早いな〜

今年も残り半年

な〜んて言うと気が早いか

これから一気に暑くなるんだろうな〜

卓球王 広島1決定戦

硬式球の卓球も

ラージボールも

オモロイ

両方楽しめる大会があっても良いでしょ

というお祭り的なイベント

ラージ初めてって人が多かったので

これをきっかけにラージやる人が

増えたら良いですね

結果は

大会公式ブログ

でご確認下さい

残念

1-2

残念・・・

惜しかったな〜

ブラジル

やっぱ強い

う〜ん

サッカー　ワールドカップ

日本　対　ブラジル

見れるかな

眠いんだが　😁

頑張ろうかな

日本ガンバレー！

楽しみだ

明日は

卓球王　広島1決定戦

準備で忙しいけど

楽しみだ😄

ややこしい

新しい編集ファイルを作ってるけど

無茶苦茶ややこしい

プロだったらチャチャーって

あっという間に完成してるんだろう

ムズい

ムズいぜ

まだまだ終わりが見えない

頭の中は↑こんな感じ

がんばるぞ～

そういえば

主催やってると

◯◯の大会もやってほしい　等など

色んな面白そうなご意見頂きます

やりたいなーと思いつつ

一番ネックになるのが

編集ソフトの製作なんですよね〜

チラシ作りも大変だけど

まさに言えば簡単　やるのは大変ってね

アプリでチャチャーって出来るっしょ

な〜んて簡単にはいかん訳でね

マジでプログラムってムズいのだ

ただでさえ勉強嫌いな

昭和のアナログ人間がやってるんでね

長〜〜〜〜〜い目で見てあげて下さい

新しい計画は牛歩並のペースで進行中　😁

フットワーク

卓球は素早く動かないといけないスポーツ

当然フットワークは超重要

なんて事を言いつつ

自分の理想的プレーは

相手は動かすけど自分は歩く

てな感じ　😁

ヒザヤバイし腰痛いし

フルスイング怖いし

なるべく省エネ卓球がしたい

※良い子はマネしちゃ駄目ね

卓球は動いてなんぼよ

ラバー

ラバーの回転量は新品のほうが

もちろん良いけど

100発100中でドライブ入れやすいのは

2〜3ヶ月使いこんだラバーだったりする

どんだけ回転凄くても

ミス多くて入っても返されたら返せないより

そこそこの回転だけど

何回でも打てる・返せるってほうが良い

結局、ラバー選びも

高いラバーほど凄い球が飛ぶけど

ミスも増えがちで

そこそこが丁度良かったりする

大事なのは成功率

ちなみに

ラージの場合はボールが弾まないから

板もラバーもよく弾む物にしたほうが良い

ラージ用ラバーって硬式より

1000円ぐらい高いかもしれんけど

ボールが柔らかいからラバーは長持ちするし

やっぱ専用ラバーのほうが打ちやすい

ラージボール

バタフライ　エクストラ　ラージボール

ご存知ですか？

ラージボール44mmよりも大きい55mmの

ラージボールです

打球のスピードを抑えられるため

ラリーが続きやすく

幅広いレベルや年齢層に適しています

との事

レジャー用なんだけど

実際にお店で見たけどデカイ！

そんで普通のラージボールは薄くて軽いけど

これは厚みがあって少し重い

確かにラリースピードは遅くなるだろう

買おうかちょっと悩んだが

実売価格2個入り660円

1個330円・・・

誰か買って〜😄

サッカー ワールドカップ

やってますね～

自分は元々、サッカーもやってたんで

ワールドカップは気になります

メッシやロナウド、相変わらず凄いけど

メッシなんて38歳6度目のワールドカップで

ハットトリックって、やっぱ凄い！

人間、歳には勝てないんだから

体力や体のキレは落ちてるはず

でもハットトリックって・・・！

足元の上手さはもちろん、

経験で培われた勘やポジショニングが

流石メッシなんだろうな〜

卓球でも上手い人は

予測して次の動作やポジショニングが

上手い訳でね

サッカーもオモロイ😄

腰

だいぶ腰が良くなってきた

まあ、といっても年中腰痛だから

無痛の日なんてないんだけどね

腰痛になった事がない人が羨ましすぎる〜

健康なのが一番だと感じる日々😄

広島観音オープン卓球大会R3

参加受付中！

詳細＆エントリーは

広島観音オープン卓球大会　ホームページ

を要チェック！

ヤバイぞ

昨日、腰をやってしまった

結構痛い

歩けるだけまだマシかな

困ったもんだ

ストレッチ頑張ってるんだけどな〜

ラージ用ラケット

どのメーカーも基本的に

板は厚め（6mm以上）でカーボン系

アウター・インナーはお好み

中には例外もあるけど大体こんな感じやね

ラージはボールが弾まないから

弾む板にしないと入らない

これがまず大前提な訳で

少し気になったのが重量で

ラージは慣れてくると

硬式よりもラリーが続くので

疲労軽減の為なのか

中高年世代でも扱いやすい

軽量モデルを売りにしてる物が多い

ラージ用ラバーは硬式用よりも軽いので

両面特厚でも軽い

ラージ用の軽量モデルの板に

ラージ用ラバー両面特厚でも

150g以下じゃないかな

マイラケットのラージ用は160g（両面特厚）

板は硬式用

フォア面はラージ専用表ラバー

バック面は硬式ラージ両方使える表ラバー

たぶん、ラージ専門でやる場合は

軽いほうが正解なのかもしれないけど

硬式だと威力を重視して

200gオーバーの激重ラケットもある

確かに重いほうが威力がある

硬式ラージ両刀使いの自分は

ラリーの

スピードが速い硬式はラケットは軽くして

振り遅れないように

スイングスピードを重視

硬式用は133g

ラージ用より約30gも軽い

スピードが遅いラージはラケットは重くして

威力重視

まあ自分の場合は

普段よく使うメインラケットが

球出し用の83gスコップ型ラケットなんで

軽くないと速いテンポに対応出来ない訳でね

もし、

硬式用を160g　ラージ用を130g

にしちゃうと間違いなく硬式は振り遅れます

重量は大事

弾み加減も

硬式もラージも

同じスイングスピードで

同じ飛距離が出るように調整してます

あくまで自分の場合は

スコップ型ラケットが基準です😊

メインなんでね

よくありがち

店員さんに勧められて

これにしました

有名選手が使ってるモデルで

YouTubeでも評判だから

ラケットには問題無いと思います

まあ、ありがちトークです

卓球って

車の車庫入れ合戦みたいな競技なんです

ここからすぐそこのコンビニまで

車庫入れ何往復ヨーイドン！みたいな

例えば

もし、免許初心者の人が

店員さんに勧められて

MTのポルシェに乗ってたらどうでしょう？

この競技かなり難しいでしょう

たぶんATの軽自動車が一番楽でしょうね

ラケットも

弾めば良い・回転かかれば良い

という訳じゃなくて

扱いやすいかどうか

つまり台に入れやすいかどうかが重要です

入れば良いラケット

入らなければ自分には合ってないラケット

という事です

ラケット

ありがとうございます😊

準備OKです

練習頑張りましょう！

ラケット

特殊素材について

の続き

一般的には特殊素材が入ると

材料費と手間賃が上乗せされて

値段は上がる

良い木材に特殊素材入れたら

高くなって当たり前で

5000円のカーボンラケットであれば

安い木材を使ってる訳で

特殊素材が入ってない5000円の

純木材ラケットのほうが

良い木材を使ってるから

つかみや回転のかかり具合や打球感が良い

特殊素材が入ってるから

良いラケットって訳じゃなくて

良いか悪いか木材次第

例えば

プロゴルファー猿は

純木材のゴルフクラブ1本だけ

きっと良い木材なんだろう

・・・・・

つまりそういう事だ　(笑)

ん？

ひょっとしたらそ～見えて

アリレートカーボンかもしれん

いや、あの時代にアリレートはないか

詳しい人いれば教えて

良いね😄

生徒さんが使ってる

バタフライ　チャレンジャーアタック

高弾性のスピン系の表ラバーだけど

粒配列は縦目

これ試打させてもらったけど

無茶苦茶打ちやすい😄

板とのバランスもあるだろうけど

ツッツキ・ストップ・フリック・ドライブ

何でもホントに打ちやすい

飛び加減が丁度良いし

これで入らんかったら

腕のせいと言いきれるぐらい

扱いやすい

発売日は1998年4月1日との事

表ラバーといえば

スペクトルやスピンピップス

VO-102やモリストやブースター等など

王道ってラバーがありますが

チャレンジャーアタック

これもっと売れて王道の仲間入りしても

良いと思うけどね

しかも安いし

ラケット

初心者用セット

ありがとうございました

練習頑張りましょう！

特殊素材について

ラケットにはカーボンなど

色々な特殊素材が使われてる物もあります

代表例と特徴

「カーボン」

軽くて非常に硬く反発力が高い

「グラスファイバー」

ガラス繊維でカーボンより重い

強度は低くて柔らかいが手に響く打球感

「アリレート」

カーボンと同じエポキシ系炭素繊維

軽量で柔らかくて手に響かない打球感

「ケブラー」（アラミド）

アリレートと同様

柔らかくて手に響かない打球感

「テキサリウム」

アルミとグラスファイバーを混ぜた物

グラスファイバーより硬い打球感

「チタン」

カーボンと同等の弾性

カーボンより重く打球感は硬い

「ザイロン」

ケブラーの2倍の強度

非常に強い合成繊維で軟らかい打球感

打球感の順番

柔らかい

アリレート＞ケブラー（アラミド）＞

ザイロン＞グラスファイバー＞

テキサリウム＞カーボン＞チタン

硬い

これらの素材を2つ混ぜた物もあり

例えばアリレートカーボン

特殊素材ラケットの特徴

打球感が硬く球離れが速く弾みがUP

※アリレートは別

特殊素材を合板のすぐそば　つまり

外側に入ってるのがアウターラケット

中心に近い

内側に入ってるのがインナーラケット

特殊素材が外側になるとその特徴が出やすい

ゴムシートをグリップと板の間に入れて

振動吸収とシナリを狙ったラケットや

グリップ部分に鉛を入れて

重心位置を変えてるラケットもある

ちなみに

ルール的には合板構成の25%までしか

特殊素材は使えない

ちなみにちなみに

特殊素材だから良いラケットって訳でもない

接着剤の違いや接着方法でも変わるし

そもそもどんな木材を何mmどこに使うか

あくまで木材がメインであって

檜単板だって良いラケットです

正味、素材の話しは言えば

キリがないんでこの辺で

ラバーの比較

球出し用ラケットに貼ってる

VO-102

その前に貼ってたのは

モリストSP AX

どっちも良く飛んで良く回転がかかる

良いラバーだけど

違うのは硬さ

硬い　VO-102 ＞ モリストSP AX　柔らかい

どっちが良いか

これは合わせるラケットによって違う

球出し用ラケットは

ブラックバルサ5.0のオリジナル加工

ブラックバルサは芯材にバルサで

バルサ自体が軽いけど砕けやすくモロい為、

硬い上板とグラスファイバーで

バルサをサンドイッチ🥪している

いわゆるアウターラケット

で、これにどっちのラバーが合うか

回転かけやすいのは断然モリストSP AX

コントロールしやすいのもモリストSP AX

スピード出しやすいのは微妙にVO-102

ナックル出しやすいのもVO-102

まあ、上板硬いんだから当たり前やね

柔らかいモリストSP AXのほうが良い

ただし、これはプレースタイルによって

分かれるんじゃないかな

上板硬いラケット使ってて

スマッシュやフリックで速攻したい人は

VO-102のほうが好みだろうし

ドライブもやるよって人は

モリストSP AXのほうが好みだろうしね

とりあえず球出し用だし

わざわざ買うのもアレなんで

VO-102でも全然OK

硬式用ラケットのブラックバルサは

VO-102だしね

正味、どっちも良いラバー

フィッシング

ふむ

連敗中

ネットで評判の使ってみるけど

何かイマイチのような

たまたまなんかな〜

スマホのカメラで魚影が見れて

ここに沢山いるよって分かれば

良いのにな〜

フィッシングはムズいぜ

球出し用ラケット2

びふぉー

あふたー

砕けた板は、ちゃんと引っ付いたみたいで

打った感じは違和感なし

全くない訳でもないけど

妥協できるレベルかな

ついでにラバーも

モリストSP AX　特厚　から

VO-102　特厚　に貼替えたけど

何か重くなったような気がして

測ってみると3gアップ　(泣)

SP AXよりも102のほうが少し重いのかも

板との相性もSP AXのほうが

回転がかけやすい

球出し用は

少しでも軽くて飛ぶほうが良いけど

83gか〜　しゃーない

とりあえず直って良かったワイ

球出し用ラケット

砕けたバルサを元通りにして

接着剤で引っ付けてみた

一晩重しを置いてみたけど

大丈夫そうだ😄

新しいの作るのも面倒だし

球出し用なのでこれでOKにしよう

困ったぞ

球出し用ラケットが

割れてしまった・・・

正確に言えば砕けたという表現が合ってるか

球出し用は軽ければ軽いほど良い

今、使ってるのは

ブラックバルサ5.0

加工しまくってラバー片面仕様で80g

球が当たらんところをブレードカットして

元のグリップは細くて硬く重いので

もっと軽い木材を切り出して作った

オリジナルグリップ

という無茶苦茶手間がかかった激軽ラケット

なのに〜・・・しゃーない

バルサは軽いけどもろいからね

軽くて丈夫なのがベスト

次は別のラケットも検討中

でも、そうなると

硬式用ラケットも同じブラックバルサ5.0だから

これも揃えたくなる

じゃないと硬式やる時に

弾みなど感覚が狂っちゃうんでね

う〜ん、どーしよ

何とか

しなければ〜

広島観音オープン卓球大会

激アツな大会でした😊

結果はこちら

広島観音オープン卓球大会　公式ブログ

帰宅後のビール🍺が美味かった😄

さてさて

今日から6月　早い

ほんで今日も忙しい

コピーロボットが欲しい

↑分かる人いるかな？😄

がんばるぞ～

そういえば

ショッキングな出来事が！

まあ、また後日にでも

今日は

忙しい

色々やる事盛り沢山

しかも大潮だ😄

フィッシング行けるのか？

母指球

スポーツをする時に足の使い方は重要

その中でも大事なのは「母指球」

母指球に荷重をかけることで

反発力を最大限に活用できて

動きがスムーズになります

特に急激な動きが多い卓球では超重要

つま先がハの字に開いて

フットワークのステップ刻む人は

母指球や内転筋が使えてないので要注意

下半身が安定しにくいし

瞬発力が遅くなります

マイラバー2

ラージ用マイラケット

これが

こうなって

硬式用マイラケットも

変えちゃった😄

結果

打ちやすい

まあ、劣化してたんだから当たり前やね

やっぱNEWラバーは良いね😄

硬式フォア側と球出し用ラケットは

劣化ラバーだからホントは変えたほうが良い

大物が釣れたら考えよう

いつになるのやら

マイラバー

劣化ラバー

何年使った？

粒いっぱい取れてるし

人差し指が当たるとこは

摩耗して粒なくなってるしね

そもそも粒が滑るからラリーしにくい

滑るように加工した訳じゃないよ

ケチって変えなかったから劣化しただけ

粒が滑るという事は

相手はやりにくいだろうけど

正味、こっちもやりにくい

まあ、そんなこんなで

NEWラバー打ってみた

それも特厚だ

結果は予想通り

続く　笑

NEWラバー

まだ打ってないけど

マイラケットのNEWラバー

やっぱ良いな　😄

表面がモチモチして弾力がある

あれだ

好みのメロンパンと同じだ　😄

競り合い

競り合うけど負けちゃう人　必見！

「競り合いで勝つ方法」

結論からいうと

1点を大事にしてない場面が多い

ゲーム練で入らないんだったら

試合でも入らん

特にフリックやチキータなどの台上

試合だから打たなきゃ！強気強気！

って思う人ほど要注意

自分のリスクは抑えて

相手が困るとこに打てばOK

自分のプレーの成功率を自覚しないと

自滅パターンで負けます

1球1点を手堅く大事に

マイラバー

マイラケットの劣化ラバー　笑

劣化ラバーに慣れちゃって

このままでも良いか？

な〜んて思ってみたり

でもNEWラバーは2枚届いてる　😏

やっぱNEWラバーは良いな〜

と思えるか

劣化に慣れすぎて劣化ラバーのほうが良いな

ってなるか

どっちなんだい？？？

良い子はマネしないように　😆

卓球王 広島1決定戦

ルールなど詳細はこちら↓

卓球王　広島1決定戦　大会ホームページ

どうやら

先日釣ったエイだけど

2013年に新種として認定されて

2019年に絶滅危惧種として記載された

「ナルトビエイ」

らしい

つまり珍しいのを釣ったという事なのかな？

にしてもデカすぎ重すぎだよ

タモ折れたし

新品の3号ラインがささくれて1発でアウト

今度はシーバスかブリが良いな　😄

やったぜ！

大潮　晴れ　風向き良し

前回のリベンジだ

といっても、同じ場所が先客で満員なので

別の場所でやる事に

そこはちょっと狭くて

バックスイングがとれないので

メバルロッドでやってみる

1投目　キタ～！

何か重い　根掛かり？　いや動いてる

暴れる感じでもない

でもドラグ鳴きまくり　ライン出まくり

自分もギャラリーも大はしゃぎ　(笑)

とにかく重い　重すぎてレブロスが巻けない

先日の事があるのでドラグ緩めて

慎重に慎重に

タモ用意して上げる瞬間　タモ折れて　(泣)

フックで引っ掛け持ち上げ

安全なとこまで移動　これが無茶苦茶重い

もはや筋トレだ

そんで釣れたのがこちら

エイ　120cm　推定　10kg以上

人生初のメートル超えだ😄

まあ、しっぽだけで50cmもあるけどね

ホントはシーバスが良いけど

釣れたのでOK

しかし、さばき方が分からんから

仕方なく素早くリリース

どうやら刺身も煮付けも美味しいらしい

今回リリースしたけど持って帰ろうにも

よくよく考えたら

チヌが入る程度の袋しかないし

車内にベタ置きするしかないって感じな訳で

ベタ置きはイヤだな～

今後はビニールシートを用意しとこう　😄

にしても

連続5試合やったぐらい疲れた　😅

ちなみに　ここは

卓球ブログだよ　笑

さてさて

先日のフィッシング

対策を考えてみる

とりあえず、あそこでやる場合は

エギングロッドでやろう

マグロとか対応可能な

ゴツいロッドとゴツいリール

それとバカでかいタモを用意すれば

安心なんだろうけど

カサゴとかも釣っちゃうのに

そんなゴツいタックルだと何かね〜(笑)

まあ、もしまた出会えるのならば

焦らずドラグ緩めて対応しよう

両手で持てるぐらい長いフックがあれば

良いかもね

ホント一体何だったんだろ？

えらいこっちゃ！

先日夜、某所にフィッシングしに行った訳で

使った竿はメバルロッドで

リールは信頼と実績のレブロス2500番台

ラインも1週間ぐらい前に新調した

これも信頼と実績のダイソーのナイロン3号(笑)

あたりはあるが中々かからない

1時間ぐらいたった時に超大物がかかる！

無茶苦茶重くて竿が折れそう

締めてたドラグが鳴りまくる

緩めて一瞬でラインが出ていく

浅溝スプールだからラインにゆとりがない

マズイ！

と思った瞬間！

切れた訳で・・・

仕切り直しで同じ物を組んで

その周辺に投げるとまた超強烈な引きが！

さっきのバトルでラインが少し傷んだので

無理が出来ない

とにかくドラグがうるさいぐらい

ラインが出ていく

過去に80cmのシーバスなど大物を釣ってるが

80シーバスや40チヌがメバルに感じるぐらい

今回のはレベルが違う！

いやマジで違いすぎる！

少し手前まで来てまた向こうに逃げられ

2回跳ねたけどその音がヤバイ！

普通ボラとかバシャンバシャンって跳ねるが

バッッッシャーン、バッッッシャーン！って

何メートルあるの？って思うぐらい

デカイ音が鳴り響く

暴れかたもハンパない！

そりゃギャラリーも大騒ぎだ(笑)

暗いから姿が見えないが

超大物なのは間違いない！

腕が疲れて休んでる間も

MAX近くに締めたドラグが鳴りやまない

残り10m？ぐらいのとこで

タモ用意してもらい（入らんだろ笑）

あと少しのとこで糸がプチッと・・・

自分もギャラリーも、あ〜！って落胆・・・

結局、姿は見えなかったけど

あんな引きは初めてだ

2m？3m？知らんけど

レブロスのライン3号でドラグほぼMAX締めで

ライン出まくるって何？？？

腕が疲れたのも、怖いと思ったのも初めてだ

一体何だったんだ〜〜〜？

マグロ？ブリ？んな訳？

何にしてもデカすぎだよ〜

せめてお顔だけでも見たかったな

ランチ

炭火焼　とりっこ

唐揚げランチ（並）

やっぱ美味い！

ラバー

久しぶりに

マイラバーを注文した

ホントはフィッシングで大物が釣れたら

自分へのご褒美にと考えてたけど

無理っぽい　(笑)

流石に劣化ラバーは使いづらい

ラージと硬式、両方貼替えだ😄

何にしたか

ナイショ

忘れ物

ニッタク　ラケットケース

誰のでしょうか？

心当たりある方はご連絡お願いします

世界卓球

男子女子共に銀メダル

おめでとうございます🎉

でも惜しかった〜

日本代表はホントに凄いと思いますよ

中国の人口（約14億1000万人）

日本の人口（約  1億2000万人）

約10倍以上でしょ

しかも卓球が国技の中国

もちろんヨーロッパも強い！

それでも

どんな世界大会でも上位に入る

日本の卓球レベルはマジで凄い！

試合

ゲーム練であれば成功率低くても

練習なんだから課題意識してやるべき

結果よりも内容重視

試合は勝つ事が求められる

特にトーナメントは1回負けたら終了

当然、慎重なプレーも大事になる

内容よりも結果重視

ゲーム練で成功率低いプレーは

試合じゃもっと入らないし

ミスしたほうが負ける

試合だからって強気に攻撃するのは良いが

何でもチキータやフリックしまくるのは

自滅パターン

ツッツキもやり方次第で攻撃になる

野球だって

送りバントやセーフティーバントやるでしょ

つまり試合は

勝ちにこだわるプレーが重要

アドバイス

試合中にどんなアドバイスをすると

良いですか？と聞かれたので

気をつけるポイントを整理

まず

・ミスを責めない

イラだったヤジ＆愚痴＆説教は慎む

口調にもよるけど喧嘩に発展する場合あり

動けや！打てーや！入れーや！と言っても無理

↑これただのヤジだしアドバイスじゃない

本人も分かってるし

言えば言うほど萎縮して何をやって良いか

分からなくなる

まず本人から印象や手応えを聞き

ミスについてはドンマイや良いよ等

フォローする事が大事

そして最も大事なのが

・良かった所と悪かった所と

　相手の上手い所と弱点かも？を伝える

試合中に自分のプレーを変えるのはムズいが

相手情報のアドバイスは効果を得やすい

例えば

相手のドライブ入ってないから

無理して自分がドライブするよりも

ツッツキで返して打たせて良いかも　とか

上回転系サーブ取れてないから効果的かも　とか

フォア側にドライブ打った時に相手は取れてないよ

等など

第三者から

相手の返球率や自分の成功率を言われて

あ！確かに〜！と気付かせるネタがあると

モチベーションも上がる

こういった情報は選手自身がプレー中に

考えなきゃいけない事でもある

選手本人は緊張しつつも

今出来る精一杯なプレーをやってるんだから

第三者としてクールダウンさせて

冷静に打開策を伝える　それがアドバイス

ストレッチ

右の肩甲骨や肩が

だいぶほぐれてきたような気がする

ストレッチローラーやソフトボールで

グリグリゴロゴロ

手応え感じると

いつまでもやってしまい

毎日揉み返しで痛い

良くなってるんだか　どーなんだか　(泣)

まあ〜でも

ラケット振りやすくなったし

竿も投げやすくなったし　釣れんけど😁

日々継続

5月4日㈪

今日から通常通り練習です

頑張りましょう！

連休のお知らせ

卓球あるある2

ルールやマナーを知らない

これホント多い

野球・サッカー等は審判がジャッジしますが

卓球はコートや試合数が多いんで

手が空いてる選手が審判やります

（全国大会等、大きい大会は

公式審判員がやってくれます）

でもルールやマナーを知らない人は多い

そして知らない人が審判をする

審判でよく見かけるのが

①ラブオールを言わない

②ネットを言わない

③サーブのフォルトをチェックしない

つまり

①ラブオール言われてないのに勝手に始める

②ネットの判断を選手が勝手に決める

③フォルトを知らないから違反サーブが多い

②は選手が判断する事じゃないです

③は相手に1点入る重要事項です

部活でもまずルールやマナーを

周知させてほしいです

卓球あるある

手汗を台で拭き取る

大会多数参加してる人だったら

分かる人も多いかと

ネットのそばで手を台にベタって

ハンコのように押し付けて

手汗を拭き取る

でも個人的には・・・どうなんでしょう

試合してる選手同士がお互いそれやってると

チェンジコートした時に

相手がベタベタにしたとこに

自分がベタベタしてる訳で

綺麗になるどころか　むしろ・・・

卓球っていろんな回転を扱う競技です

その卓球台を手汗でベタベタにすると

そこだけボールが滑るでしょ

せめて、次の試合の人に迷惑かからんように

タオルで拭き取ってほしいものです

知らない人の為に

卓球ルールでは、両選手の合計得点が

6点ごとにタオルを使えます

（6点12点18点等）

チェンジコート時もタオルを使えます

これは主に時短の為です

いつでもタオル使える訳じゃないんで

仕方ない事かもしれないけど

シャツやパンツで手汗拭き取るほうが

綺麗になると思いますけどね

そもそも

手汗拭く程度ならタオル使って良いように

ルール変えても良いと思います

そうすると遅延行為問題が出るのかな

手汗かく人にとってはグリップが滑るんで

切実な問題でしょうね

何にしても綺麗な台でプレーするほうが

誰だって気分良いでしょ

よくありがちな

良いラケットとは何ですか？

まあ、ありがちな質問

狙った所に打ちやすいのが

扱いやすい良いラケット

特に大事にしたいのが「つかみ」

つかむ感覚があるラケットは扱いやすい

お笑いも「つかみ」は大事でしょ

スベリ芸も楽しいけど

スベリまくるとウケない

卓球と何か似てるような気がする

違うか？笑

遠出

音戸大橋

今まで何回か来てるけど

上の方に登ったのは初めて

中々いい眺めだ😄

ラバー

ありがとうございます😊

やっぱり新品ラバーは良いですね〜

練習頑張りましょう！

ラケット

ありがとうございます😊

今までと段違いで良い球飛びますね😄

今後も練習頑張りましょう！

フィッシング

1キャスト1藻

1当たり2ロスト

もはや藻を取りに行った感じ

次回は別の所でやろう

ラケット

ありがとうございます😊

やっぱり新品はテンション上がりますね😄

練習頑張りましょう！

広島観音オープン卓球大会R2

エントリー受付中です

詳細は

広島観音オープン卓球大会　公式ホームページ

要チェック！

必見！目線について3

卓球でよくありがちなのが

自分が打つ方向見ながら　又は

飛んできた方向見ながら

景色を見るように漠然と相手の方を向いて

ボールを打つケース

これは

視点が打つ方向　又は　来た方向で

視野にボールが入ってる

この場合、相手のラケットやボールに

注目してない

そこで

ラケットやボールに注目しているか

視野・視点セルフチェック！

1、横回転サーブのレシーブをサイド側に

　　オーバーミス又は空振り　※1

2、横回転ドライブのレシーブを空振り　※1

3、レシーブをノーバウンドでラケットに

　　当てる事がある又は空振り　※2

4、前に行く突っ込みグセがある

5、審判する時に真正面向いてジャッジする

1つでも当てはまれば視野卓球の可能性アリ

※1　横回転のレシーブ方向を理解してる場合に限る

※2　オーバーしたボールをワザと当てた場合は除く

1とか2が当てはまる場合は

　相手のラケットを注視してない可能性アリ

2とか3とか4が当てはまる場合は

　ボールの軌道や

　ボールが自分のコートの

　どこでバウンドしたか

　注視してない可能性アリ

5はボールを注視してないので

　サーバーがフォルトしても

　エッジに入ったかどうかも

　気が付きにくい

「注視」とは、ただ見るだけでなく

ピント合わせて注意して見ること

動体視力とは物体が動いている際に

その動きを認識し追従する能力のこと

相手がどんな回転をかけて

どんなバウンドしてるか

ラケットやボールを視点で注視すれば

見えなかった事が見えるようになり

分からなかった事が分かるようになり

ボールの模様も見えて

ナックルボールかどうかの判別も

出来るようになります

自分は大丈夫！

ラケットもボールもちゃんと見てるよ！

な〜〜んて思わずに

実は「見えてるだけ」かもしれませんよ

必見！目線について2

視野でプレーする人は特徴として

ほとんど頭も目も動かしません

視点でプレーする人は

ボールに追従して頭も目も動いてます

視野で見る人も

ボールが見えて無い訳じゃないので

「ボール見てないよ」って声かけても

「え！？見てますよ」と

視点でボールを追従してない事に

本人も気が付いてない

この図が分かりやすいかな

視野・視点・視座の違い

黄色の視点でラケットやボールを

とらえてる人は注目してる対象が動けば

頭や目を動かしてその方向に向いてるので

・相手がどんな回転をかけたか

・ボールの軌道や距離感

が良く分かるので、空振りもほぼ無い

ここで注意点！

図の視点は平面ですが

実際には視点でとらえたボールは

遠くから手前に

手前から遠くにバウンドしてます

遠近感ですね

ここにピントを合わせてるか

これが重要です

視点で相手のラケット見れば

何回転か分かるし

相手のフォームは視野に入る

視点でボールを目で追えば

軌道や距離感が分かりやすくて

空振りも起こりにくいし

飛んでいったボールを見てれば

相手のポジションは視野に入る

そして視点を相手のラケットに移せば

相手が何回転で打ち返したか分かる

動体視力とは物体が動いている際に

その動きを認識し追従する能力のこと

自分は大丈夫！と思ってる人

多いと思います

見えてますからね〜

自分では気が付きにくいんです

今度、簡単なセルフチェックを

用意しますので確認してみて下さい

必見！目線について1

たまに空振るんだよね〜　又は

突っ込みグセあるんだよね〜

って人

必見！！！

実は！？

相手のラケットやボールを見ていない！？説

どういう事か？

例えば

車の運転で、前向いてるんだけど

信号機をよく見てなかった　的な話し

卓球でよくありがちなのが

自分が打つ方向見ながら　又は

飛んできた方向見ながら

景色を見るように漠然と相手の方を向いて

ボールを打つケース

どちらかと言えば

自分が打つ方向見ながら打つ人が多いです

たぶん、ボール投げたりする時に

投げる方向見ながら投げるのと

同じ感覚なのかなと思います

これは

視点が打つ方向　又は　来た方向で

視野にボールが入ってる

この場合、相手のラケットやボールに

注目してないので

相手がどんな回転かけたか分かりにくいし

距離感も難しく空振りが起こりやすい

これ結構あるあるです

つまり、どこに注目するかという事

次回、視野・視点について

マイラケット

人のラケットは気になるけど

自分のラケットは

ラバーツルツルという劣化状態

「これはアンチ粒ですか？」

「いいえ、違います　笑」

よくあるトーク

大物が釣れたら自分へのご褒美で変えます

じゃあ当分変えんで　と思った人

そんな事　言わんといて〜😁

レシーブについて

レシーブの時

右利きの人が出すサーブはすぐに慣れる

大半が右利きだから

あの回転は、あっちに向けないと

入らない　等など

これが

左利きの人がサーブを出すと

間違えるケースがチラホラ

フォーム全体を見て

巻き込みサーブだからあの回転だ！

あれ？違った？　あ！左利きか〜

左は反対に考えなきゃ　的な

↑この「反対に考え」というのが☓

言葉としては

確かに右利きの反対の回転だから

間違ってないけど順横サーブなど

言葉やフォーム全体像で覚えると

あのフォームは

あの名前のサーブは

その回転だ！と思い込んで

また間違えてを繰り返しがち

これは右利き同士でやる時も

気をつけたいポイント

間違えない対策として

極端な話し、右利きとか左利きとか気にせず

透明人間がサーブするぐらいに

ラケットだけを1点集中して見てれば

球に対してこう擦ったから◯◯回転って

分かりやすいし

じゃあ、あっちに行かないように

こっち向けよう　ってなるはず

サーブ以外のレシーブでも相手が

普通のドライブをしたのか

曲がるドライブをしたのか

球の側面を擦れば曲がるドライブだし

あとは球の軌道を目で追えば

空中でこのぐらい曲がってるんだから

バウンド後はこのぐらい曲がるって想像もつく

レシーブを空振りする人は

思い込みや全体像で見てる可能性が高い

どこにピントを合わせるか

大事なのはラケットの動き

そこさえ良く見てれば大丈夫

人と話しする時は相手の目を見てって

聞いた事、言われた事あるでしょう

卓球する時は相手のラケットを見て

ボール見てって意識すると大丈夫

パノラマ映像のように見ちゃ駄目！

↑これ結構多い

サーブについて2

右利きの順横サーブは

一般的にはフォア側から投げ上げて

球の内側を擦って右に曲がる

※サーブする側から見て

巻き込み、YG、バックハンド

しゃがみ込み、王子、アップダウン

等など

横回転では順横サーブだけが

回転を表すかのような名前なんです

他に聞いた事ないでしょう？

内側擦りサーブとか　笑

たぶん、フォアの順横サーブが一般的かと

つまりサーブの名称が順横ってだけで

右利きは回転と一致してるけど

左利きは回転とは違うという事

だからホントは名称なのに

回転を表すサーブだと思っちゃうと

左利きの人とやる時は

反対に考えないといけないって

余計にややこしい話しになる訳で

なので、自分がサーブ説明する時は

順横とか逆横とかの言葉を

あまり使わないようにしてる

サーブの名称自体は浸透しすぎて

変わらないと思うのでその話しはさておいて

レシーブする時の注意点だけど

フィッシングが2カ所まわってボウズで

対策ねりたいので

続きはまた今度

サーブについて

サーブ出す側から見て

・順横サーブ

時計周りに回転して右に曲がる→シュート

・逆横サーブ

半時計周りに回転して左に曲がる→カーブ

これらは右利きの場合であって

左利きの場合は反対になる

・順横サーブ

半時計周り回転してに左に曲がる→シュート

・逆横サーブ

時計周りに回転して右に曲がる→カーブ

つまり、サーブ出す側から見て

右利きが逆横サーブ出すと

左に曲がるけど

左利きが逆横サーブ出すと

右に曲がるという事

野球のピッチャーもサッカーも

右利きだと

・右に曲がる球→シュート

・左に曲がる球→カーブ

左利きだと

・右に曲がる球→カーブ

・左に曲がる球→シュート

気付きましたか？

右利き左利きで曲がる方向は同じ場合でも

名称が違うんです

不思議ですね～ややこしいですね～

これ結局の所

体に巻いてくる方向であればカーブ

体から離れる方向であればシュート

って事です

そう考えると簡単でしょ

まず、最初の順とか逆とか

これは時計の針の回転方向です

順は右回転　逆は左回転　という事

卓球は横回転の説明をする場合

時計の回転で説明する文化があり

（たぶん卓球だけじゃないかな？）

順とか逆とか分かりやすくしてるようで

ややこしくしてるポイントだと思います

順横サーブ＝右回転＝右に曲がる

じゃあ左利きだって

巻き込みサーブやYG、バックハンド

右に曲がるから順横サーブだ！

とは、ならない・・・

大半の人が右利きなので

ハサミでも何でも右利き中心で考えられてます

左利きの難しい所でもあるし

卓球は左利きが有利と言われる所でもある

卓球は回転によって

打ち返す方向が変わります

レシーブする時に

順横サーブ出したからあの回転だ！

左利きの順横は反対だから、えっと〜・・・

って順とか逆とか言葉で考えるんじゃなくて

↑これが混乱するポイント

右であれ左であれ、体全体を見ずに

ラケットで擦った向きだけをピンポイントで

見ると混乱しません

こう擦ったんだからこの回転って感じで

とはいえ、説明すると

ややこしい話しです

フィッシング

ひょっとして

こうやったほうが釣れるのかな？と

気になったので行ってみた

キビレ40cm（チヌの仲間）　ゲット！

チヌも良いけどキビレのほうがフッキングが

強烈で釣りたいな〜と思ってたのでOK！

流石40　良く引いた！

他に2〜3回アタリあったが掛からない

まあ短時間で釣れたので良かった

今回、重りを半分にしてワームも

いつものカニやシャコ系じゃなくて

お魚系にしてみた

たまたまこの日はこれが正解だったのか？

あんまり軽いと投げにくいんで

エギングロッドじゃなくて

メバルロッドのほうが投げやすいような？

下手くそなんでどっちも上手く投げれんけど

まあ何にしても普段より手応えを感じたので

暫くこれでやってみよう

フィッシング

オモロイ😄

by　素人アングラー

ラケット加工

綺麗なコルベル

ブレードサイズカットのご依頼

カット前は90.4g

ブレードカット後は88g

たった2.4gって思うでしょう

ブレード外周を数ミリカットだったら

大体こんな感じです　木材は軽いんです

カットマン用ラケットを攻撃用サイズに

カットする場合は5g程度軽くなります

これに合わせてラバー面積も小さくなるので

特厚とかだとトータル10g〜20g軽くなります

カット断面はこんな感じ

傷んだ側面もブレードカットすると

新品ラケットのように綺麗になります

弾みや打球感は好きなんだけど

もう少し軽くしたいって時は

ブレードカットオススメです

ちなみに今回は

グリップカバーを装着しました

あれ？カット後の88gから6g重くなって

作業前の90gより4g重くなってるじゃん

軽くするんじゃなかったの？

って思った人いるはず

もちろんワザとです

ブレードを軽くしてグリップカバー6g装着

つまり重心位置がグリップ寄りになって

ブレにくくコントロールしやすい

ラケットになります

先端重心は重く感じるけど

グリップ重心は軽く感じるんです

このグリップカバーは熱収縮で装着するので

グリップテープのようにノリがグリップに

残る事もありません

ノンスリップラバーなので

手汗でグリップが滑る事も防止できます

若干太くなって手にフィットします

グリップカバーも

グリップに重りを装着　グリップバランサーも

オススメ！（在庫有り　加工作業は要予約）

ラケットのお悩み

お気軽にご相談下さい

卓球工房

集中力

1点取るために集中する

とても大事な事

ラブオールからの1点

10-9からの1点

重みは違うが同じ1点だ

返す事だけを考えてる場合と

点を取る事を考えてる場合は大きく違う

返すだけ＆ただ闇雲に強打を打つのは駄目

どうやれば相手が嫌がるか→観察力

どこに打つか→強弱のコントロール

自分の苦手を理解してるか→これ大事

例えば9-9であと1点欲しい状況で

練習でもミスが多いサーブをやって

サーブミスで失点→これ自滅パターン

自分の苦手プレーも理解すべき

リスクは抑えつつ強気で積極的なプレーで

相手の弱点や意表をつければOK

何を考えてプレーするかによって

練習も実戦も全く違う

もう4月

天気悪かったけど花見に行ってみた

到着してすぐに雨が降ってきたので

すぐに撤収〜

ホントならビニールシート広げて

肉焼いてビール🍺飲んで

大の字に寝たい　笑

まだ咲いてないのもあったから

来週もまだ大丈夫なのかな？

自転車

自転車の罰則が厳しくなるニュースを見た

自分も乗るんで気をつけないとね

自転車乗る人は要チェック

罰金結構高いよ

インスタ

インスタのフィッシングネタで

これ使うと簡単に釣れるよ～

的なのが流れるが

気にはなるけど

自分は買わない（買えない？笑）

根がかった時のリスク考えたら

1個200〜300円以上のリグなんて

そんな使えんて〜

やっぱ腕でしょう！

な〜んて言ってみたいが

腕に自信なんてある訳もない

適当に底引きしてるだけだし

とりあえず今使ってるリグで

何かが釣れてるから良しとしよう

釣れれば何でも良いのだ

大物を夢見る素人アングラー

お休み

今後のプラン

観音オープンR1

自分があまりに不甲斐ないプレーだったので

冷静に分析してみる

そもそもスポーツは心技体

まずメンタル的なとこは

緊張する事もなく普段通りやってるけど

体痛くて早く終わらせたいがあまり

雑なプレーが満載

体に余裕があれば気持ちにも余裕が生まれる

次に技術

練習不足でホントは練習したいが

ただし、これはね〜

練習する時間があれば先に体を良くしたい

という事で結局は

動ける体を作ろう！(笑)

まずストレッチは継続

ほんでトレーニングを再開

腰やヒザの問題があるんで

無理せん程度にやろう

体のパフォーマンスが上がらんとね～

ってゆーか、これ以上落ちないようにかも？

昭和的な気合いと根性だけでは

どーにもならん

電化製品みたいに叩けば直らんかな？

あとは、

劣化ラバーをあれして何して

試合当日、鎮痛剤＆ユンケル系ドーピング

これでパーペキだ😄

みんなは、こーならないように

日々ストレッチ頑張ってね

by ストレッチ嫌いなアングラー

頂きました

旅先のお土産　お引越し　等など

皆様、お気遣いありがとうございます🙇

ホープス関係者は皆さん良い人達ばかりで

皆さんの笑顔が自分のモチベーションです

毎度のことながら

私の食は皆さんに支えられてます(笑)

ホントにありがとうございます😊

いつの日か

巨大なマグロとか釣れたら

みんなでパーティーやろう

(笑)

by　素人アングラー

う〜ん

狙ったのはチヌ

釣れたのはカサゴ

ボウズよりか良いが・・・

中々上手くいかんわい

久しくチヌを釣ってないな〜

体

今日も体がバッキバキだ😁

至る所が痛い

当分続くだろう

体力も落ちたから

体を鍛え直したいが

腰＆ヒザがヤバイ

色々ムズい

観音オープン大会R1でも露呈した

腰痛＆体力問題

課題山積だ

ネコちゃん（コロ）に

どーしたら良いか聞いてみるが

知らんがな　　的な　ご様子

チュールあげたら腰もんでくれんかな

広島観音オープン卓球大会R1

楽しかったー！

ほんで

無茶苦茶　疲れたー！

今回、ベストな体調じゃないけど

出来るとこまでやってみようと頑張ってみた

運よく予選突破して

トーナメント準々決勝で

優勝したサカトさんと対戦して敗退・・・

やっぱり上手い！打たれまくりだ

体調＆体力が〜〜〜なんて言い訳ね

そうだ！今度から鎮痛剤を常備しよう

今日は体がバキバキだ(笑)

卓球は楽しい😄

詳細＆写真集は

広島観音オープン卓球大会　公式ブログ

を要チェック

うーん

フィッシング日和だ

でも肩甲骨が痛いから

やめとこう

我慢我慢

大会準備

今回こそ事前にちゃんと準備しようと

やるんだけれども

結局前日もドタバタする

結構

あるある😄

ガンバロー

あ！

大潮だ😄

やっぱり

色々打ってみて

練習やってない自分には

最新ハイスペックのラケットは

使いこなせない(笑)

そこそこで充分だ

どうやらセレブリティーラケットには

御縁がないようだ

そもそもヒザ痛いし

色んな意味で無理してもしゃーない

でも道具の進化はスゴイなと思う

グリップ2

大体どのメーカーも

グリップの材質は同じ物を使ってる

まあ、グリップ単体で触った事がある人は

あまりいないと思うけど

硬質で全くしならない

折ろうと思っても折れないぐらい硬い

↑これはホープス製グリップ（受注生産）

マイラケットで使ってるけど

これは柔らかい材質なので

しならないラケットがしなるようになる

メーカーグリップも

もっと高比重だったり柔らかい木材等

色々あっても良いような気がする

グリップ

ルール的には

グリップの素材は何でも良いらしい

つまり金属でもプラスチックでもOK

このラケットは

ニッタク　2022　ETO　BLADE

なんとカーボングリップ！

ウェットかドライか不明だけど

たぶん中は空洞なんだろう

だとすればグリップ部分が軽くなり

先端重心ラケットなはず

もちろんセレブリティーな一品です

たぶん市販ラケットで木材以外のグリップは

↑これだけじゃないかな

一般的にグリップは木材だけど

コストや加工のしやすさや

手汗を考慮してるんだと思う

やっぱり木材が無難なのかな

どうやら

ネットニュースによると

とある県の川にマグロが迷い込んだらしい

見つけた近隣住民が捕獲したようで

広島の川にも

マグロ来んかな

鮭も良いな

釣ってみたい

デカイ

「炭火焼とりっこ」唐揚げ弁当　並盛り

写真じゃ伝わらないかな〜

これ無茶苦茶デカイよ

前にランチで特盛にして

量が多すぎて胃がヤバかったので

今回は並盛だけど、それでも多い

ほんで美味い！

とりっこ

コスパ最高

打ってみたいラケット

久しぶりに

これ良さそうだな～と思うラケット2本発見

気になる・・・

この2本はメーカー違うけど

たまたま板の構成が同じで

カーボンだけが違うらしい

ここに興味がある

いざ、打つ（買う）となったら

グリップが好みじゃない可能性がある（太さ）

作り変えれば良いし、もちろん作れるけど

自分のだと面倒だなと思ってしまう(笑)

どうしよっかな〜

表＆粒高

表とか粒高は長持ちと思われがちだけど

実際はそうでもない

練習時間にもよるけど

やっぱり半年〜1年以上使うと

ゴムが劣化して滑りやすくなる

弾みも落ちる

特に粒高は気付かないうちに

粒の根元が折れてるケースがある

指先で根元を倒して白い線が見えたら

寿命が近い

劣化や粒が折れてる場合は

ネットミスしやすい

そんな事言いつつ

マイラケットの表＆粒は

もう何年物だろう？

劣化レベルMAXと言っても過言ではない(笑)

（悪い例）

自分のは結構適当だったりする〜

メートル級のシーバス釣れたら

自分へのご褒美に買おうかな

ヽ(｀▽´)/

マズイ

また左ヒザが痛い

内側から突き刺すような痛み

ゲーム練やらんで良かった〜

またしばらく大人しくしとこ

無理しちゃアカン

みんなには

卓球は動いてなんぼよ

な〜んて言うけど

自分は1歩も動かない卓球を目指すという　(笑)

健康な人が羨ましい

う〜ん

暖かくなってきたと

思ってたけど

やっぱまだ寒いぞ

そう思うのは自分だけかな？

冷え性は辛い

暖かくなってきた

お魚さんが呼んでるような気がする

近々フィッシング行こうかな

メートル級のシーバス釣れたら

テンション爆上がりなんだが😄

マジか！

大好きなラケット

ミズノ

ワールドチャンピオン（廃番）

ハマる人にはハマる名品

まず名前が良い😄

ワールドチャンピオンってね

これ以上、強い名前ないでしょう

次に打球感や弾み具合

これが抜群に良い

これよりも他に

飛ぶとか掴むとか良いラケットはあるけど

ワールドチャンピオンは

グリップ側重心でコントロールしやすく

打球感が心地良いし

グリップが太いのが◎

とにかく打ちやすい

自分は気に入りすぎて2本持ってるけど

さらにもう1本欲しくてしばらく探したけど

見つからなくて

まあ、2本あるから良いか

な〜んて捜索止めてたら

なんと！

生徒さんが

ワールドチャンピオン

それも極上美品を某アプリで購入！

思わず良いな良いな連呼

まだあったんだな〜

また新品再販してくれんかな

面白いな〜

もう一度対決すると

どうなるか

リベンジマッチ

これがなんと！？

そ〜なるか〜〜〜面白い！

ホントやってみないと分からないパターン

お互いに、伸びしろたっぷりなので

今後が楽しみだ😄

筋肉痛

水曜日のトレーニングで

ちょっとしかやってないのに

筋肉痛だ😄

これくらい出来るだろうって思ってたら

以外にしんどくて

やっぱ半年以上、何もやらんかったら

こんなもんだ

ホント継続って大事だ

落ちるのは早いが

出来るようになるには時間がかかる

また鍛えなおそう

久しぶりに

トレーニングを頑張ってみた

半年以上、何もやってなかったので

少しだけね

やってみて

体力落ちてる〜〜(泣)

って当たり前か

頑張ろう