2026年8月15日土曜日
2026年8月14日金曜日
硬式＆ラージ 両方勝ちたい人
もし本気で、
硬式ボールでもラージボールでも
両方上手くなりたいと思うのであれば
それぞれラケットを絶対用意すべき！
何故か？
まず、ボールの特性が全く違う！
硬式球は硬くて弾むけど
ラージは柔らかくて弾まない
という事
その都度、
硬式はこの力加減でこの角度で
ラージはこの力加減でこの角度って
すぐに出来れば良いけど
ラケット1本で両方同じようにこなすのは
正直ムズいと思います 人間不器用ですから
なので打ち方を変えなくても
同じ力加減と同じ角度で
ボールが違っても同じ球が打てるように
すればOK
では、どうするか
板はとても重要で
硬式は弾まないラケットにして
ラージは弾むラケットにする事で劇的に改善
例えば硬式はオルエボ ラージはビスカリア
ぐらいの差がオススメ
ラバーも硬式用とラージ用は
スポンジ硬度が全く違うので
同じ表ラバーでも硬式用とラージ用は別物！
例えるならマークVとロゼナぐらい
弾みも弧線も全く違う
ネットミスがかなり減るので
専用ラバーは絶対オススメ！
もし、
硬式・ラージ、同じラバーを使いたい場合は
硬式は中 ラージは特厚ぐらいがベスト
の場合アリ ※板の弾みによる
重さもこだわりたいポイント！
ラリースピードが硬式は速い ラージは遅い
つまり、
硬式は振り遅れないように軽いラケットで
ラージは硬式より少し重いラケットで
やるほうがベスト
ちなみに
ラージ用ラバーは硬式用ラバーよりも軽い
硬式用を弾まないラケットにしたら
威力が気になる人もいると思うけど
ラケットの重量を軽くすれば
スイングスピードは上がるので
打球速度は速いし切り替えしも速くなります
ここに書いたのは
あくまで硬式でもラージでも
勝ちたい人向けのネタです
2026年8月12日水曜日
中々ムズい！
ランニング再開してからゲーム練で
息が上がらなくなったり
体のキレが良くなった実感はあるけど
今日の10kmランニングもタイムはまだ60分
もう少し余力はあるけど結構しんどいぞ〜
3年前までは
今日は疲れが残ってるからのんびり走ろう
って感じで他のトレーニングもやりながらで
10km50分以内だったから
ホントに脚力も体力も落ちたんだな～と (笑)
1日1分（片道30秒）短縮して
10日後に10km50分ってならんかな？
言えば簡単 やるのはムズいぜ
追い込めばたぶん出来るが
追い込まんでも楽に出来てたのが懐かしい (笑)
10km50分以内 ここは絶対こだわりたい
継続だ 継続
昨日の自分に負けるな
そのうち、
フットワークやハンドスピードが速すぎて
見、見えない！？
ってぐらい速くなる予定ヽ(｀▽´)/
2026年8月11日火曜日
広島市の気温
毎日暑いですね～
昔に比べて暑くなったとよくいいますが
気温が実際どのくらい変わったのか
広島市の年間最高気温を調べてみた
50年前の1976年は33.4℃
40年前の1986年は33.8℃
30年前の1996年は36.5℃
20年前の2006年は36.5℃
10年前の2016年は37.2℃
5年前の2021年は38.0℃
現在の2026年は38.9℃ ※8月10日まで
こうやってみると
50年前と比べたら5℃も上がってる！
自分が子供の頃は体温よりも気温が低いけど
今は体温よりも気温のほうが高い
扇風機やファン回しても
温風なんだから効果なくて当たり前
県内でみると先日、安芸太田町で
広島県内初の40℃超を記録！
暑い🫠暑すぎだ🫠
熱中症予防、大事だね
てか、この先20年後50年後って
どうなってるんだろ？
2026年8月10日月曜日
2026年8月8日土曜日
やっちゃった
台を収めてる時に
ロックバーを解除してるもんだと思い込み
畳んだ瞬間に勢いよく台が倒れて
左太もも直撃・・・
台の損傷は防いだけど
左太ももが肉離れしたか？
って思うぐらい痛い痛い🤕
しゃーないからランニングは我慢してみた
今度から気をつけよう
2026年8月6日木曜日
81回目の原爆の日
自分の親・身内が戦争や原爆を経験して
色々な話を聞いてるので
自分にとって戦争や原爆は
遠い話のようで近い話です
一つ世代が違ってたら自分が経験してる訳で
今でこそ日本は平和だけど
いつの日か世界中が平和になる事を
切に望みます
2026年8月4日火曜日
ランニング
8km走ってみたけど
疲労度合いは6kmと変わらん
予定通り1週間毎日8kmにしとこう
相変わらず左ヒザが完調じゃないしね
最近、弾むように走れる時間帯が
増えてきたような気がする
ちょっとは脚力が戻りつつあるかな
ゲーム練でも身のこなしが軽くなったし
疲労感が全然違う
改めて体のバネやパフォーマンスが
落ちてたんだと実感する
にしても暑い🫠
2026年8月3日月曜日
2026年8月2日日曜日
とりあえず
毎日ランニング6kmを1週間やったので
明日から8kmにしよう
まあ正味、8kmも10kmも変わらんから
10kmにしても良いんだけど
左ヒザが全く気にならん訳じゃないし
1週間2kmづつ上げてきてるから
8kmにしとこう
また足壊したらキツいしね
にしても、ランニング再開してから
全く雨降ってないな〜
真夏のランニングは雨振ってるほうが
嬉しかったりする
暑いんでね
帰ってからの水シャワーが爽快だ😄
2026年8月1日土曜日
2026年7月31日金曜日
データ
今日は現状を確認しようと思い
ランニング前後の血圧＆脈拍を計ってみた
距離6km タイム約35分
体重60kg 体脂肪10%
ランニングスタート直前
血圧 上106 下66 脈拍79
ランニングゴール直後
血圧 上115 下67 脈拍130
3年前の毎日10kmランニングよりも
それぞれ10ぐらい高くなってる
まあ、それでも
ランニング再開してから約2週間経つけど
当初は走行中しんどいな〜って思ってたけど
今朝のランニングはゆとりがあった
そのうち3年前のコンディションに戻るだろう
焦らず焦らず
2026年7月30日木曜日
便利グッズ
毎日暑い🫠
タイムセールで2000円ぐらい
屋外作業とかされてる方が
ファンが付いてる上着を着てるの
よく見かけます
試合会場でも着てる方がいらっしゃいますね
聞いてみると皆さん
やっぱり涼しいとのコメント
前から気にはなってたけど
洗濯分の替えの上着とか考えたら
手間だし結構な出費になるような？
もっと気軽に似たような物ないんかな〜
ってAmazon見たらあった！
1000円ぐらいのもあるけど
ファンが1つで風量とバッテリーが
少し弱いらしい
だったら大は小をかねるっていうし
世界最強クラスの送風量ってうたってる
2000円のこれを購入
確かにこれはアリだ😄
風量MAXにしなくても充分涼しい
良い買い物をしたぜ！
なんて言いつつ
数日後、ファン3つタイプを見つけた(笑)
そっちのほうが凄そうだけど
重そうだからこの2つタイプでOK
2026年7月29日水曜日
2026年7月28日火曜日
2026年7月27日月曜日
2026年7月25日土曜日
2026年7月24日金曜日
快適だ！
ランニング中の水分補給は
今までペットボトルにストロー挿して
飲んでたけど、いざ飲む時には
ヌルいというか、もはやホットぐらいになる
やっぱり冷たいのが飲みたいので
ホームセンターで水筒を探してみた
走りながら快適に飲む、拘りの条件は
氷を入れる事が出来て
ストローになってて逆さまにせんでも飲める
口先のストローはゴム
もちろん魔法瓶＆容量500ml
丁度良いのが2000円ぐらいであった
使ってみると
そりゃ快適だ😄 買って正解だ
但し、ちょっと大きくなったから
ランニングバッグからハミ出て落ちやすい
てか、すでに1回落としたし(泣)
何か対策考えよう
2026年7月23日木曜日
体の変化
さてさて
先週㈯から毎日4kmランニング継続中だけど
ゲーム練やってる時に変化を実感した訳で
ポジション移動する時に
床に対して反発するようにピョンって
素早く動けた感覚がなんだか懐かしい (笑)
まあ、まだたいした動きじゃないけどね
3年ぐらいストレッチばかりやってたのも
良かったのかも
走ってる最中に全く痛くない訳じゃないけど
今のところ大丈夫そうなんで
来週から6kmにしようかな
2026年7月22日水曜日
ファミリープール
1979年7月にオープンした
広島市のファミリープールが老朽化のため2026年 今シーズン限りで終了との事
何回行ったか分からんぐらい
よく遊んだプール
泳げんけどね(笑)
思い出いっぱいだ😄
寂しいが仕方ないね～
2026年7月21日火曜日
ランニング検討中の人
・シューズ選びは超重要
ランニング初心者ほど足腰を壊しやすいんで
少しでも良いシューズで走るべき
定価1万円ぐらいになると
衝撃吸収性も反発力も素晴らしい
一般的には
アシックスやニューバランスが合うけど
親指より人差し指が長い人は
ナイキがオススメ
必ず両足試し履きをして
実寸よりも1cmぐらい大きめが無難
卓球上達を目指す上でランニングの目的は
持久力UPでもなければタイムUPでもない。
ランナーを目指してる訳じゃないんでね
目的は卓球に必要な
強靭な母指球・足首・ヒザ・体幹など
ピョンピョン弾むように軽く動く
フットワークを手に入れるには
走り込みが一番手っ取り早いって事！
走り込みはスポーツの基本
じゃあ、ランニングじゃなくても
もっと短い距離で良いんじゃない？って
思った人いると思うけど
腕立て伏せを2〜3回やっても
大して腕力つかないでしょ それと一緒
ランニングも階段ダッシュも
なるべく負荷かけたほうが
筋力が付くし持久力も付くし痩せやすい
ちなみにランニングなど有酸素運動は
スタートして約20分後に
脂肪燃焼効果が高まるので
なるべく20分以上走るのが理想的
距離にして3〜4km
全ては勝利の為に
2026年7月20日月曜日
サッカー ワールドカップ 決勝
スペインVSアルゼンチン
延長1−0でスペイン優勝！
スペイン強い！
さすが無敵艦隊
守備と攻撃 ポゼッションサッカーが上手い
アルゼンチンはレッドカードが痛かったし
メッシも仕事させてもらえんかったし
ホントにハイレベルな試合だったな〜
ワールドカップはオモロイ😄
2026年7月19日日曜日
サッカー ワールドカップ 3位決定戦
フランスVSイングランド
6−4でイングランド勝利！
こんなにもゴールラッシュになるなんて
予想出来た人はいないんじゃないかな
しかも前半終了時4−0でイングランドリード
こりゃ決まったか？ なーんて思いきや
後半にフランス反撃するも
イングランドさらに2点追加
イングランド強かった！
明日はいよいよ決勝戦
スペインVSアルゼンチン
朝4時 う〜ん 早いぜ
見終わってからランニングかな
2026年7月18日土曜日
2026年7月17日金曜日
そういえば
何で、そんなに体鍛えるの好きなんですか？
って聞かれた事があるけど
スポーツは好きだけど
鍛える事が好きな訳じゃなくて
勝利の為に頑張ってるだけです
ランニングだって
喘息持ちなんだしホントはやりたくないけど
素早く動いたほうが有利なんだから
強靭な脚力や減量の為に、やりますよ
1kgでも軽いほうが良いでしょ
筋トレも一緒
全ては勝利の為に
スポーツは自分のパフォーマンス次第
だからオモシロイ
もしスポーツやってなかったら
トレーニングやってないんじゃないかな
今は現役じゃないし、ヒザ腰痛いから
やっても現状キープ程度しか出来ないけど
筋力は付くのには時間かかるし
落ちるのは、あっという間だから
定期的にやる事をオススメ
目的が スポーツ？ 健康？ 何であれ
体を動かすのは良い事
2026年7月16日木曜日
ちょっとは楽になったぞ
筋肉痛がまだハンパないけど
なんとか歩けるぐらいに復帰
改めて3年なんもやらんかった衰えを実感
てか、いきなり10kmに無理があったわい(笑)
まあ、左ヒザの痛みが出なかったのは良かった😄
前向きにとらえようヽ(｀▽´)/
とにかく焦らず焦らず
2026年7月15日水曜日
やっちゃった(笑)
昨日、ランニングで足痛めたけど
ロキソニン飲んで少し楽になってるし
とりあえず左ヒザが痛くないから
なんとかなるかな〜って
今日も10kmランニング行ってみた
結果
タイム 1時間50分
両足オワター(笑) 痛い痛い🤕
6kmまで走れたけど残り4kmは
両足痛くて徒歩
トホホ・・・
気合いと根性だけじゃどうにもならん
流石に痛みが引くまでおとなしくしよう
今後は3km5km7kmって
徐々に距離を伸ばそう
しゃーない
2026年7月14日火曜日
久しぶりに
約3年ぶりに
ランニング行ってみた
その都度、ヒザが痛いから止めてたけど
最近脚力＆体幹落ちたなって気になって
今日だったら行けそうな気がして
もし痛みが出だしたら
歩くか5kmか7kmにすればいいか〜って
とりあえず行ってみた
コースは、いつもの10kmコース
走り出してすぐに
体や足どりが重い事に気がつく
まあ当たり前やね 3年なんもやってない
タイムなんか全く気にしない
とりあえず行けるとこまで行ってみると
10kmコース折り返しまで行けた
そのまま帰れるかなって思ったけど
残り2kmぐらいで足がヤバそうだったんで
200mぐらい歩いたけど
残りは走って10kmゴール
汗ビシャビシャだ😄
タイム気にしないって言いつつ計ってたけど
10km 1時間10分 まあ、こんなもんだろう
とりあえず走れた事が良かった😄
しっかり足をケアして
問題なさそうだったらまた毎日10km走ろう
自己ベスト45分は難しいけど
50分ぐらいだったら年内までにイケるかな？
またお得意のハードワークにならないように
気をつけよう
2026年7月13日月曜日
メッシの凄さ
サッカーのリオネル・メッシ
大好きな選手です
試合中、メッシは沢山歩いてる
データ的にも
決勝トーナメント1回戦のカーボベルデ戦
メッシ個人のプレー走行距離は約10kmで
ダッシュした距離はたったの約60m
しかも約10km中、約7km歩いてたという事実
メッシが試合中に沢山歩いてるのは
間違いない
メッシは過去のインタビューで
歩きながら相手のポジションや
自分達を分析している
一歩引いて余裕を持てるようにしている
と答えてる
気づいたらメッシがいた
なんてよくある事で
なんでそこにいるんだろ？上手いな〜って
プレーが多い
ホントにメッシのプレーは参考になる
自分も卓球の時になるべく歩きたい
ヒザ腰、痛いんでね 😄
※良い子はマネしちゃ駄目ね 動いてナンボよ
でも一歩引いて相手を観察する事は
心掛けてる
じゃあ、サッカーも卓球も
歩けば良いのか？って
そういう事じゃない
相手の動きをしっかり観察して
こうしたら、こういう流れになるだろうって
予測してプレーする
ボールが来たから条件反射的に無意識に
強く蹴る（打つ）のは駄目って事
無意識に打ってる人は
またその場面になったら同じプレーをするし
考えて打ってる人は
同じ場面でも違うプレーが出来る
見てたら分かる
上手い人は引き出しが多い
2026年7月12日日曜日
サッカー ワールドカップ
準決勝を戦うベスト4が決まった
そのメンツが凄まじい
なんと！
最新のFIFAランキング
1位のフランス
2位のアルゼンチン
3位のスペイン
4位のイングランド
この上位4カ国が準決勝を戦う
サッカー好きにはたまらない好カード
どこが優勝しても不思議じゃない
頂点に立つのは一体どこだ？
大会で優勝目指す人
本気で卓球大会で優勝したい！のであれば
速く動けるように努力するだろうし
努力しないんであれば優勝は無理
卓球は床にボールが落ちるまでは
インプレーなんだからバレー🏐選手みたいに
飛びついて這いつくばってボールを追う
そんな事は当たり前
フォア前からバックサイド等など
足がピョンピョン軽く動くか重要なのに
ランニングやダッシュ系や
下半身トレーニング系が苦手だから
やりたくないって人は多い
やってる人ほど下半身のバネが凄いし
手や足の動きが速い
週に1回のランニングでも
やらないよりは良いし
優勝目指してるんであれば
そうなりたいんであれば
毎日でも走れば良いし
道具変えたとて、自分が変わらない限り
結果は変わらない
卓球はスポーツであり
スポーツは心技体
2026年7月11日土曜日
2026年7月10日金曜日
2026年7月9日木曜日
2026年7月7日火曜日
美味い！
大きなメロンパンと
みんな大好きスーパーカップバニラの
コラボ
マジか！美味いに決まってるじゃん！
食べてみるとこれがまた
食感といいスーパーカップのクリームといい
抜群に美味い！
実売価格100円ちょっとじゃなかったかな
見かけたらまた買おう
2026年7月6日月曜日
2026年7月5日日曜日
フットワーク
フットワーク語る上で
重要なのが「強靭な足首＆母指球」
手っ取り早く身につけるのにオススメなのが
ランニング
それも、ちょっと前かがみで
ダッシュ的につま先着地で
ピョンピョン弾むように走ると
ヒザ周りへの負荷もかかるので効果的
スタートからゴールまでじゃなくても
一定区間でもOK
カカト着地はブレーキかけながら
走ってるようなもんだから
スピードものらないし✖
ただ走るのと
意識しながら走るのとは大違い
そんで大事なのは
ストレッチは必ずやるように！
じゃないと自分みたいに
体壊しちゃうよ〜😄
2026年7月4日土曜日
そういえば
表ラバーとか粒高やアンチラバーなど
裏以外を「異質ラバー」と思ってる人
間違いですよ〜
正しくは
ラケットの両面に
異なる性質のラバーを貼ってる事を
「異質ラバー」と表現します
例えば
シェイクの両面が表ラバーであれば
両面が同じ性質のラバーなので
異質じゃないし
粒☓粒やアンチ☓アンチも同じで
異質じゃないです
勘違いしてる人、多いんじゃないかな〜
2026年7月3日金曜日
うんうん
久しぶりに
とある人の練習に付き合った
どうやら自分の不甲斐ないプレーに
納得出来なかったらしい
どんな練習がしたいのか
フットワーク！
とにかくフットワークを鍛えたい
と、鼻息が荒い (笑)
これを聞いて
卓球が分かってるな〜と思った
大半の人はフットワーク練を嫌う
しんどいからね 気持ちは分かる (笑)
でも小手先プレーだけ練習しても
実際にはそこにボールは来ない
自分が動かないとそのプレーは出来ないし
リターンもある
結局、動けるかどうか
今はまだ差があるけど
あれだけ鼻息が荒ければ
また這い上がって来るだろう
卓球オモロイ😄
2026年7月2日木曜日
2026年6月30日火曜日
卓球王 広島1決定戦
硬式球の卓球も
ラージボールも
オモロイ
両方楽しめる大会があっても良いでしょ
というお祭り的なイベント
ラージ初めてって人が多かったので
これをきっかけにラージやる人が
増えたら良いですね
結果は
でご確認下さい
2026年6月27日土曜日
2026年6月25日木曜日
2026年6月24日水曜日
そういえば
主催やってると
◯◯の大会もやってほしい 等など
色んな面白そうなご意見頂きます
やりたいなーと思いつつ
一番ネックになるのが
編集ソフトの製作なんですよね〜
チラシ作りも大変だけど
まさに言えば簡単 やるのは大変ってね
アプリでチャチャーって出来るっしょ
な〜んて簡単にはいかん訳でね
マジでプログラムってムズいのだ
ただでさえ勉強嫌いな
昭和のアナログ人間がやってるんでね
長〜〜〜〜〜い目で見てあげて下さい
新しい計画は牛歩並のペースで進行中 😁
2026年6月23日火曜日
フットワーク
卓球は素早く動かないといけないスポーツ
当然フットワークは超重要
なんて事を言いつつ
自分の理想的プレーは
相手は動かすけど自分は歩く
てな感じ 😁
ヒザヤバイし腰痛いし
フルスイング怖いし
なるべく省エネ卓球がしたい
※良い子はマネしちゃ駄目ね
卓球は動いてなんぼよ
2026年6月22日月曜日
ラバー
ラバーの回転量は新品のほうが
もちろん良いけど
100発100中でドライブ入れやすいのは
2〜3ヶ月使いこんだラバーだったりする
どんだけ回転凄くても
ミス多くて入っても返されたら返せないより
そこそこの回転だけど
何回でも打てる・返せるってほうが良い
結局、ラバー選びも
高いラバーほど凄い球が飛ぶけど
ミスも増えがちで
そこそこが丁度良かったりする
大事なのは成功率
ちなみに
ラージの場合はボールが弾まないから
板もラバーもよく弾む物にしたほうが良い
ラージ用ラバーって硬式より
1000円ぐらい高いかもしれんけど
ボールが柔らかいからラバーは長持ちするし
やっぱ専用ラバーのほうが打ちやすい
2026年6月21日日曜日
ラージボール
ご存知ですか？
ラージボール44mmよりも大きい55mmの
ラージボールです
打球のスピードを抑えられるため
ラリーが続きやすく
幅広いレベルや年齢層に適しています
との事
レジャー用なんだけど
実際にお店で見たけどデカイ！
そんで普通のラージボールは薄くて軽いけど
これは厚みがあって少し重い
確かにラリースピードは遅くなるだろう
買おうかちょっと悩んだが
実売価格2個入り660円
1個330円・・・
誰か買って〜😄
2026年6月20日土曜日
サッカー ワールドカップ
やってますね～
自分は元々、サッカーもやってたんで
ワールドカップは気になります
メッシやロナウド、相変わらず凄いけど
メッシなんて38歳6度目のワールドカップで
ハットトリックって、やっぱ凄い！
人間、歳には勝てないんだから
体力や体のキレは落ちてるはず
でもハットトリックって・・・！
足元の上手さはもちろん、
経験で培われた勘やポジショニングが
流石メッシなんだろうな〜
卓球でも上手い人は
予測して次の動作やポジショニングが
上手い訳でね
サッカーもオモロイ😄
2026年6月19日金曜日
2026年6月18日木曜日
2026年6月17日水曜日
ラージ用ラケット
どのメーカーも基本的に
マイラケットのラージ用は160g（両面特厚）
硬式用は133g
球出し用の83gスコップ型ラケットなんで
板は厚め（6mm以上）でカーボン系
アウター・インナーはお好み
中には例外もあるけど大体こんな感じやね
ラージはボールが弾まないから
弾む板にしないと入らない
これがまず大前提な訳で
少し気になったのが重量で
ラージは慣れてくると
硬式よりもラリーが続くので
疲労軽減の為なのか
中高年世代でも扱いやすい
軽量モデルを売りにしてる物が多い
ラージ用ラバーは硬式用よりも軽いので
両面特厚でも軽い
ラージ用の軽量モデルの板に
ラージ用ラバー両面特厚でも
150g以下じゃないかな
板は硬式用
フォア面はラージ専用表ラバー
バック面は硬式ラージ両方使える表ラバー
たぶん、ラージ専門でやる場合は
軽いほうが正解なのかもしれないけど
硬式だと威力を重視して
200gオーバーの激重ラケットもある
確かに重いほうが威力がある
硬式ラージ両刀使いの自分は
ラリーの
スピードが速い硬式はラケットは軽くして
振り遅れないように
スイングスピードを重視
ラージ用より約30gも軽い
スピードが遅いラージはラケットは重くして
威力重視
まあ自分の場合は
普段よく使うメインラケットが
軽くないと速いテンポに対応出来ない訳でね
もし、
硬式用を160g ラージ用を130g
にしちゃうと間違いなく硬式は振り遅れます
重量は大事
弾み加減も
硬式もラージも
同じスイングスピードで
同じ飛距離が出るように調整してます
あくまで自分の場合は
スコップ型ラケットが基準です😊
メインなんでね
2026年6月15日月曜日
よくありがち
店員さんに勧められて
これにしました
有名選手が使ってるモデルで
YouTubeでも評判だから
ラケットには問題無いと思います
まあ、ありがちトークです
卓球って
車の車庫入れ合戦みたいな競技なんです
ここからすぐそこのコンビニまで
車庫入れ何往復ヨーイドン！みたいな
例えば
もし、免許初心者の人が
店員さんに勧められて
MTのポルシェに乗ってたらどうでしょう？
この競技かなり難しいでしょう
たぶんATの軽自動車が一番楽でしょうね
ラケットも
弾めば良い・回転かかれば良い
という訳じゃなくて
扱いやすいかどうか
つまり台に入れやすいかどうかが重要です
入れば良いラケット
入らなければ自分には合ってないラケット
という事です
2026年6月14日日曜日
2026年6月12日金曜日
ラケット
の続き
一般的には特殊素材が入ると
材料費と手間賃が上乗せされて
値段は上がる
良い木材に特殊素材入れたら
高くなって当たり前で
5000円のカーボンラケットであれば
安い木材を使ってる訳で
特殊素材が入ってない5000円の
純木材ラケットのほうが
良い木材を使ってるから
つかみや回転のかかり具合や打球感が良い
特殊素材が入ってるから
良いラケットって訳じゃなくて
良いか悪いか木材次第
例えば
プロゴルファー猿は
純木材のゴルフクラブ1本だけ
きっと良い木材なんだろう
・・・・・
つまりそういう事だ (笑)
ん？
ひょっとしたらそ～見えて
アリレートカーボンかもしれん
いや、あの時代にアリレートはないか
詳しい人いれば教えて
2026年6月11日木曜日
良いね😄
生徒さんが使ってる
高弾性のスピン系の表ラバーだけど
粒配列は縦目
これ試打させてもらったけど
無茶苦茶打ちやすい😄
板とのバランスもあるだろうけど
ツッツキ・ストップ・フリック・ドライブ
何でもホントに打ちやすい
飛び加減が丁度良いし
これで入らんかったら
腕のせいと言いきれるぐらい
扱いやすい
発売日は1998年4月1日との事
表ラバーといえば
スペクトルやスピンピップス
VO-102やモリストやブースター等など
王道ってラバーがありますが
チャレンジャーアタック
これもっと売れて王道の仲間入りしても
良いと思うけどね
しかも安いし
2026年6月10日水曜日
2026年6月9日火曜日
特殊素材について
ラケットにはカーボンなど
色々な特殊素材が使われてる物もあります
代表例と特徴
「カーボン」
軽くて非常に硬く反発力が高い
「グラスファイバー」
ガラス繊維でカーボンより重い
強度は低くて柔らかいが手に響く打球感
「アリレート」
カーボンと同じエポキシ系炭素繊維
軽量で柔らかくて手に響かない打球感
「ケブラー」（アラミド）
アリレートと同様
柔らかくて手に響かない打球感
「テキサリウム」
アルミとグラスファイバーを混ぜた物
グラスファイバーより硬い打球感
「チタン」
カーボンと同等の弾性
カーボンより重く打球感は硬い
「ザイロン」
ケブラーの2倍の強度
非常に強い合成繊維で軟らかい打球感
打球感の順番
柔らかい
アリレート＞ケブラー（アラミド）＞
ザイロン＞グラスファイバー＞
テキサリウム＞カーボン＞チタン
硬い
これらの素材を2つ混ぜた物もあり
例えばアリレートカーボン
特殊素材ラケットの特徴
打球感が硬く球離れが速く弾みがUP
※アリレートは別
特殊素材を合板のすぐそば つまり
外側に入ってるのがアウターラケット
中心に近い
内側に入ってるのがインナーラケット
特殊素材が外側になるとその特徴が出やすい
ゴムシートをグリップと板の間に入れて
振動吸収とシナリを狙ったラケットや
グリップ部分に鉛を入れて
重心位置を変えてるラケットもある
ちなみに
ルール的には合板構成の25%までしか
特殊素材は使えない
ちなみにちなみに
特殊素材だから良いラケットって訳でもない
接着剤の違いや接着方法でも変わるし
そもそもどんな木材を何mmどこに使うか
あくまで木材がメインであって
檜単板だって良いラケットです
正味、素材の話しは言えば
キリがないんでこの辺で
2026年6月8日月曜日
ラバーの比較
球出し用ラケットに貼ってる
VO-102
その前に貼ってたのは
モリストSP AX
どっちも良く飛んで良く回転がかかる
良いラバーだけど
違うのは硬さ
硬い VO-102 ＞ モリストSP AX 柔らかい
どっちが良いか
これは合わせるラケットによって違う
球出し用ラケットは
ブラックバルサ5.0のオリジナル加工
ブラックバルサは芯材にバルサで
バルサ自体が軽いけど砕けやすくモロい為、
硬い上板とグラスファイバーで
バルサをサンドイッチ🥪している
いわゆるアウターラケット
で、これにどっちのラバーが合うか
回転かけやすいのは断然モリストSP AX
コントロールしやすいのもモリストSP AX
スピード出しやすいのは微妙にVO-102
ナックル出しやすいのもVO-102
まあ、上板硬いんだから当たり前やね
柔らかいモリストSP AXのほうが良い
ただし、これはプレースタイルによって
分かれるんじゃないかな
上板硬いラケット使ってて
スマッシュやフリックで速攻したい人は
VO-102のほうが好みだろうし
ドライブもやるよって人は
モリストSP AXのほうが好みだろうしね
とりあえず球出し用だし
わざわざ買うのもアレなんで
VO-102でも全然OK
硬式用ラケットのブラックバルサは
VO-102だしね
正味、どっちも良いラバー
2026年6月7日日曜日
2026年6月5日金曜日
球出し用ラケット2
びふぉー
あふたー
砕けた板は、ちゃんと引っ付いたみたいで
打った感じは違和感なし
全くない訳でもないけど
妥協できるレベルかな
ついでにラバーも
モリストSP AX 特厚 から
VO-102 特厚 に貼替えたけど
何か重くなったような気がして
測ってみると3gアップ (泣)
SP AXよりも102のほうが少し重いのかも
板との相性もSP AXのほうが
回転がかけやすい
球出し用は
少しでも軽くて飛ぶほうが良いけど
83gか〜 しゃーない
とりあえず直って良かったワイ
2026年6月4日木曜日
2026年6月3日水曜日
困ったぞ
球出し用ラケットが
球が当たらんところをブレードカットして
という無茶苦茶手間がかかった激軽ラケット
しなければ〜
割れてしまった・・・
正確に言えば砕けたという表現が合ってるか
球出し用は軽ければ軽いほど良い
今、使ってるのは
ブラックバルサ5.0
加工しまくってラバー片面仕様で80g
元のグリップは細くて硬く重いので
もっと軽い木材を切り出して作った
オリジナルグリップ
なのに〜・・・しゃーない
バルサは軽いけどもろいからね
軽くて丈夫なのがベスト
次は別のラケットも検討中
でも、そうなると
硬式用ラケットも同じブラックバルサ5.0だから
これも揃えたくなる
じゃないと硬式やる時に
弾みなど感覚が狂っちゃうんでね
う〜ん、どーしよ
何とか
2026年6月2日火曜日
2026年6月1日月曜日
2026年5月30日土曜日
2026年5月29日金曜日
母指球
スポーツをする時に足の使い方は重要
その中でも大事なのは「母指球」
母指球に荷重をかけることで
反発力を最大限に活用できて
動きがスムーズになります
特に急激な動きが多い卓球では超重要
つま先がハの字に開いて
フットワークのステップ刻む人は
母指球や内転筋が使えてないので要注意
下半身が安定しにくいし
瞬発力が遅くなります
2026年5月28日木曜日
マイラバー2
ラージ用マイラケット
これが
こうなって
硬式用マイラケットも
結果
打ちやすい
まあ、劣化してたんだから当たり前やね
やっぱNEWラバーは良いね😄
硬式フォア側と球出し用ラケットは
劣化ラバーだからホントは変えたほうが良い
大物が釣れたら考えよう
いつになるのやら
2026年5月26日火曜日
マイラバー
劣化ラバー
何年使った？
粒いっぱい取れてるし
人差し指が当たるとこは
摩耗して粒なくなってるしね
そもそも粒が滑るからラリーしにくい
滑るように加工した訳じゃないよ
ケチって変えなかったから劣化しただけ
粒が滑るという事は
相手はやりにくいだろうけど
正味、こっちもやりにくい
まあ、そんなこんなで
NEWラバー打ってみた
それも特厚だ
結果は予想通り
続く 笑
2026年5月25日月曜日
2026年5月24日日曜日
競り合い
競り合うけど負けちゃう人 必見！
「競り合いで勝つ方法」
結論からいうと
1点を大事にしてない場面が多い
ゲーム練で入らないんだったら
試合でも入らん
特にフリックやチキータなどの台上
試合だから打たなきゃ！強気強気！
って思う人ほど要注意
自分のリスクは抑えて
相手が困るとこに打てばOK
自分のプレーの成功率を自覚しないと
自滅パターンで負けます
1球1点を手堅く大事に
2026年5月22日金曜日
マイラバー
マイラケットの劣化ラバー 笑
劣化ラバーに慣れちゃって
このままでも良いか？
な〜んて思ってみたり
でもNEWラバーは2枚届いてる 😏
やっぱNEWラバーは良いな〜
と思えるか
劣化に慣れすぎて劣化ラバーのほうが良いな
ってなるか
どっちなんだい？？？
良い子はマネしないように 😆
2026年5月19日火曜日
2026年5月18日月曜日
どうやら
先日釣ったエイだけど
2013年に新種として認定されて
2019年に絶滅危惧種として記載された
「ナルトビエイ」
らしい
つまり珍しいのを釣ったという事なのかな？
にしてもデカすぎ重すぎだよ
タモ折れたし
新品の3号ラインがささくれて1発でアウト
今度はシーバスかブリが良いな 😄
2026年5月17日日曜日
やったぜ！
大潮 晴れ 風向き良し
前回のリベンジだ
といっても、同じ場所が先客で満員なので
別の場所でやる事に
そこはちょっと狭くて
バックスイングがとれないので
メバルロッドでやってみる
1投目 キタ～！
何か重い 根掛かり？ いや動いてる
暴れる感じでもない
でもドラグ鳴きまくり ライン出まくり
自分もギャラリーも大はしゃぎ (笑)
とにかく重い 重すぎてレブロスが巻けない
先日の事があるのでドラグ緩めて
慎重に慎重に
タモ用意して上げる瞬間 タモ折れて (泣)
フックで引っ掛け持ち上げ
安全なとこまで移動 これが無茶苦茶重い
もはや筋トレだ
そんで釣れたのがこちら
エイ 120cm 推定 10kg以上
人生初のメートル超えだ😄
まあ、しっぽだけで50cmもあるけどね
ホントはシーバスが良いけど
釣れたのでOK
しかし、さばき方が分からんから
仕方なく素早くリリース
どうやら刺身も煮付けも美味しいらしい
今回リリースしたけど持って帰ろうにも
よくよく考えたら
チヌが入る程度の袋しかないし
車内にベタ置きするしかないって感じな訳で
ベタ置きはイヤだな～
今後はビニールシートを用意しとこう 😄
にしても
連続5試合やったぐらい疲れた 😅
ちなみに ここは
卓球ブログだよ 笑
2026年5月15日金曜日
さてさて
先日のフィッシング
対策を考えてみる
とりあえず、あそこでやる場合は
エギングロッドでやろう
マグロとか対応可能な
ゴツいロッドとゴツいリール
それとバカでかいタモを用意すれば
安心なんだろうけど
カサゴとかも釣っちゃうのに
そんなゴツいタックルだと何かね〜(笑)
まあ、もしまた出会えるのならば
焦らずドラグ緩めて対応しよう
両手で持てるぐらい長いフックがあれば
良いかもね
ホント一体何だったんだろ？
2026年5月14日木曜日
えらいこっちゃ！
先日夜、某所にフィッシングしに行った訳で
使った竿はメバルロッドで
リールは信頼と実績のレブロス2500番台
ラインも1週間ぐらい前に新調した
これも信頼と実績のダイソーのナイロン3号(笑)
あたりはあるが中々かからない
1時間ぐらいたった時に超大物がかかる！
無茶苦茶重くて竿が折れそう
締めてたドラグが鳴りまくる
緩めて一瞬でラインが出ていく
浅溝スプールだからラインにゆとりがない
マズイ！
と思った瞬間！
切れた訳で・・・
仕切り直しで同じ物を組んで
その周辺に投げるとまた超強烈な引きが！
さっきのバトルでラインが少し傷んだので
無理が出来ない
とにかくドラグがうるさいぐらい
ラインが出ていく
過去に80cmのシーバスなど大物を釣ってるが
80シーバスや40チヌがメバルに感じるぐらい
今回のはレベルが違う！
いやマジで違いすぎる！
少し手前まで来てまた向こうに逃げられ
2回跳ねたけどその音がヤバイ！
普通ボラとかバシャンバシャンって跳ねるが
バッッッシャーン、バッッッシャーン！って
何メートルあるの？って思うぐらい
デカイ音が鳴り響く
暴れかたもハンパない！
そりゃギャラリーも大騒ぎだ(笑)
暗いから姿が見えないが
超大物なのは間違いない！
腕が疲れて休んでる間も
MAX近くに締めたドラグが鳴りやまない
残り10m？ぐらいのとこで
タモ用意してもらい（入らんだろ笑）
あと少しのとこで糸がプチッと・・・
自分もギャラリーも、あ〜！って落胆・・・
結局、姿は見えなかったけど
あんな引きは初めてだ
2m？3m？知らんけど
レブロスのライン3号でドラグほぼMAX締めで
ライン出まくるって何？？？
腕が疲れたのも、怖いと思ったのも初めてだ
一体何だったんだ〜〜〜？
マグロ？ブリ？んな訳？
何にしてもデカすぎだよ〜
せめてお顔だけでも見たかったな
2026年5月13日水曜日
2026年5月12日火曜日
2026年5月11日月曜日
2026年5月9日土曜日
試合
ゲーム練であれば成功率低くても
練習なんだから課題意識してやるべき
結果よりも内容重視
試合は勝つ事が求められる
特にトーナメントは1回負けたら終了
当然、慎重なプレーも大事になる
内容よりも結果重視
ゲーム練で成功率低いプレーは
試合じゃもっと入らないし
ミスしたほうが負ける
試合だからって強気に攻撃するのは良いが
何でもチキータやフリックしまくるのは
自滅パターン
ツッツキもやり方次第で攻撃になる
野球だって
送りバントやセーフティーバントやるでしょ
つまり試合は
勝ちにこだわるプレーが重要
2026年5月8日金曜日
アドバイス
試合中にどんなアドバイスをすると
良いですか？と聞かれたので
気をつけるポイントを整理
まず
・ミスを責めない
イラだったヤジ＆愚痴＆説教は慎む
口調にもよるけど喧嘩に発展する場合あり
動けや！打てーや！入れーや！と言っても無理
↑これただのヤジだしアドバイスじゃない
本人も分かってるし
言えば言うほど萎縮して何をやって良いか
分からなくなる
まず本人から印象や手応えを聞き
ミスについてはドンマイや良いよ等
フォローする事が大事
そして最も大事なのが
・良かった所と悪かった所と
相手の上手い所と弱点かも？を伝える
試合中に自分のプレーを変えるのはムズいが
相手情報のアドバイスは効果を得やすい
例えば
相手のドライブ入ってないから
無理して自分がドライブするよりも
ツッツキで返して打たせて良いかも とか
上回転系サーブ取れてないから効果的かも とか
フォア側にドライブ打った時に相手は取れてないよ
等など
第三者から
相手の返球率や自分の成功率を言われて
あ！確かに〜！と気付かせるネタがあると
モチベーションも上がる
こういった情報は選手自身がプレー中に
考えなきゃいけない事でもある
選手本人は緊張しつつも
今出来る精一杯なプレーをやってるんだから
第三者としてクールダウンさせて
冷静に打開策を伝える それがアドバイス
2026年5月7日木曜日
ストレッチ
右の肩甲骨や肩が
だいぶほぐれてきたような気がする
ストレッチローラーやソフトボールで
グリグリゴロゴロ
手応え感じると
いつまでもやってしまい
毎日揉み返しで痛い
良くなってるんだか どーなんだか (泣)
まあ〜でも
ラケット振りやすくなったし
竿も投げやすくなったし 釣れんけど😁
日々継続
2026年5月4日月曜日
2026年4月29日水曜日
2026年4月28日火曜日
卓球あるある2
ルールやマナーを知らない
これホント多い
野球・サッカー等は審判がジャッジしますが
卓球はコートや試合数が多いんで
手が空いてる選手が審判やります
（全国大会等、大きい大会は
公式審判員がやってくれます）
でもルールやマナーを知らない人は多い
そして知らない人が審判をする
審判でよく見かけるのが
①ラブオールを言わない
②ネットを言わない
③サーブのフォルトをチェックしない
つまり
①ラブオール言われてないのに勝手に始める
②ネットの判断を選手が勝手に決める
③フォルトを知らないから違反サーブが多い
②は選手が判断する事じゃないです
③は相手に1点入る重要事項です
部活でもまずルールやマナーを
周知させてほしいです
2026年4月27日月曜日
卓球あるある
手汗を台で拭き取る
大会多数参加してる人だったら
分かる人も多いかと
ネットのそばで手を台にベタって
ハンコのように押し付けて
手汗を拭き取る
でも個人的には・・・どうなんでしょう
試合してる選手同士がお互いそれやってると
チェンジコートした時に
相手がベタベタにしたとこに
自分がベタベタしてる訳で
綺麗になるどころか むしろ・・・
卓球っていろんな回転を扱う競技です
その卓球台を手汗でベタベタにすると
そこだけボールが滑るでしょ
せめて、次の試合の人に迷惑かからんように
タオルで拭き取ってほしいものです
知らない人の為に
卓球ルールでは、両選手の合計得点が
6点ごとにタオルを使えます
（6点12点18点等）
チェンジコート時もタオルを使えます
これは主に時短の為です
いつでもタオル使える訳じゃないんで
仕方ない事かもしれないけど
シャツやパンツで手汗拭き取るほうが
綺麗になると思いますけどね
そもそも
手汗拭く程度ならタオル使って良いように
ルール変えても良いと思います
そうすると遅延行為問題が出るのかな
手汗かく人にとってはグリップが滑るんで
切実な問題でしょうね
何にしても綺麗な台でプレーするほうが
誰だって気分良いでしょ
2026年4月25日土曜日
よくありがちな
良いラケットとは何ですか？
まあ、ありがちな質問
狙った所に打ちやすいのが
扱いやすい良いラケット
特に大事にしたいのが「つかみ」
つかむ感覚があるラケットは扱いやすい
お笑いも「つかみ」は大事でしょ
スベリ芸も楽しいけど
スベリまくるとウケない
卓球と何か似てるような気がする
違うか？笑
2026年4月24日金曜日
2026年4月22日水曜日
2026年4月20日月曜日
2026年4月19日日曜日
2026年4月18日土曜日
2026年4月17日金曜日
2026年4月16日木曜日
必見！目線について3
卓球でよくありがちなのが
自分が打つ方向見ながら 又は
飛んできた方向見ながら
景色を見るように漠然と相手の方を向いて
ボールを打つケース
これは
視点が打つ方向 又は 来た方向で
視野にボールが入ってる
この場合、相手のラケットやボールに
注目してない
そこで
ラケットやボールに注目しているか
視野・視点セルフチェック！1、横回転サーブのレシーブをサイド側に
オーバーミス又は空振り ※1
2、横回転ドライブのレシーブを空振り ※1
3、レシーブをノーバウンドでラケットに
当てる事がある又は空振り ※2
4、前に行く突っ込みグセがある
5、審判する時に真正面向いてジャッジする
1つでも当てはまれば視野卓球の可能性アリ
※1 横回転のレシーブ方向を理解してる場合に限る
※2 オーバーしたボールをワザと当てた場合は除く
1とか2が当てはまる場合は
相手のラケットを注視してない可能性アリ
2とか3とか4が当てはまる場合は
ボールの軌道や
ボールが自分のコートの
どこでバウンドしたか
注視してない可能性アリ
5はボールを注視してないので
サーバーがフォルトしても
エッジに入ったかどうかも
気が付きにくい
「注視」とは、ただ見るだけでなく
ピント合わせて注意して見ること
動体視力とは物体が動いている際に
その動きを認識し追従する能力のこと
相手がどんな回転をかけて
どんなバウンドしてるか
ラケットやボールを視点で注視すれば
見えなかった事が見えるようになり
分からなかった事が分かるようになり
ボールの模様も見えて
ナックルボールかどうかの判別も
出来るようになります
自分は大丈夫！
ラケットもボールもちゃんと見てるよ！
な〜〜んて思わずに
実は「見えてるだけ」かもしれませんよ
2026年4月15日水曜日
必見！目線について2
視野でプレーする人は特徴として
ほとんど頭も目も動かしません
視点でプレーする人は
ボールに追従して頭も目も動いてます
視野で見る人も
ボールが見えて無い訳じゃないので
「ボール見てないよ」って声かけても
「え！？見てますよ」と
視点でボールを追従してない事に
本人も気が付いてない
この図が分かりやすいかな
視野・視点・視座の違い
黄色の視点でラケットやボールを
とらえてる人は注目してる対象が動けば
頭や目を動かしてその方向に向いてるので
・相手がどんな回転をかけたか
・ボールの軌道や距離感
が良く分かるので、空振りもほぼ無い
ここで注意点！
図の視点は平面ですが
実際には視点でとらえたボールは
遠くから手前に
手前から遠くにバウンドしてます
遠近感ですね
ここにピントを合わせてるか
これが重要です
視点で相手のラケット見れば
何回転か分かるし
相手のフォームは視野に入る
視点でボールを目で追えば
軌道や距離感が分かりやすくて
空振りも起こりにくいし
飛んでいったボールを見てれば
相手のポジションは視野に入る
そして視点を相手のラケットに移せば
相手が何回転で打ち返したか分かる
動体視力とは物体が動いている際に
その動きを認識し追従する能力のこと
自分は大丈夫！と思ってる人
多いと思います
見えてますからね〜
自分では気が付きにくいんです
今度、簡単なセルフチェックを
用意しますので確認してみて下さい
2026年4月14日火曜日
必見！目線について1
たまに空振るんだよね〜 又は
突っ込みグセあるんだよね〜
って人
必見！！！
実は！？
相手のラケットやボールを見ていない！？説
どういう事か？
例えば
車の運転で、前向いてるんだけど
信号機をよく見てなかった 的な話し
卓球でよくありがちなのが
自分が打つ方向見ながら 又は
飛んできた方向見ながら
景色を見るように漠然と相手の方を向いて
ボールを打つケース
どちらかと言えば
自分が打つ方向見ながら打つ人が多いです
たぶん、ボール投げたりする時に
投げる方向見ながら投げるのと
同じ感覚なのかなと思います
これは
視点が打つ方向 又は 来た方向で
視野にボールが入ってる
この場合、相手のラケットやボールに
注目してないので
相手がどんな回転かけたか分かりにくいし
距離感も難しく空振りが起こりやすい
これ結構あるあるです
つまり、どこに注目するかという事
次回、視野・視点について
2026年4月12日日曜日
マイラケット
人のラケットは気になるけど
自分のラケットは
ラバーツルツルという劣化状態
「これはアンチ粒ですか？」
「いいえ、違います 笑」
よくあるトーク
大物が釣れたら自分へのご褒美で変えます
じゃあ当分変えんで と思った人
そんな事 言わんといて〜😁
2026年4月10日金曜日
レシーブについて
レシーブの時
右利きの人が出すサーブはすぐに慣れる
大半が右利きだから
あの回転は、あっちに向けないと
入らない 等など
これが
左利きの人がサーブを出すと
間違えるケースがチラホラ
フォーム全体を見て
巻き込みサーブだからあの回転だ！
あれ？違った？ あ！左利きか〜
左は反対に考えなきゃ 的な
↑この「反対に考え」というのが☓
言葉としては
確かに右利きの反対の回転だから
間違ってないけど順横サーブなど
言葉やフォーム全体像で覚えると
あのフォームは
あの名前のサーブは
その回転だ！と思い込んで
また間違えてを繰り返しがち
これは右利き同士でやる時も
気をつけたいポイント
間違えない対策として
極端な話し、右利きとか左利きとか気にせず
透明人間がサーブするぐらいに
ラケットだけを1点集中して見てれば
球に対してこう擦ったから◯◯回転って
分かりやすいし
じゃあ、あっちに行かないように
こっち向けよう ってなるはず
サーブ以外のレシーブでも相手が
普通のドライブをしたのか
曲がるドライブをしたのか
球の側面を擦れば曲がるドライブだし
あとは球の軌道を目で追えば
空中でこのぐらい曲がってるんだから
バウンド後はこのぐらい曲がるって想像もつく
レシーブを空振りする人は
思い込みや全体像で見てる可能性が高い
どこにピントを合わせるか
大事なのはラケットの動き
そこさえ良く見てれば大丈夫
人と話しする時は相手の目を見てって
聞いた事、言われた事あるでしょう
卓球する時は相手のラケットを見て
ボール見てって意識すると大丈夫
パノラマ映像のように見ちゃ駄目！
↑これ結構多い
2026年4月9日木曜日
サーブについて2
右利きの順横サーブは
一般的にはフォア側から投げ上げて
球の内側を擦って右に曲がる
※サーブする側から見て
巻き込み、YG、バックハンド
しゃがみ込み、王子、アップダウン
等など
横回転では順横サーブだけが
回転を表すかのような名前なんです
他に聞いた事ないでしょう？
内側擦りサーブとか 笑
たぶん、フォアの順横サーブが一般的かと
つまりサーブの名称が順横ってだけで
右利きは回転と一致してるけど
左利きは回転とは違うという事
だからホントは名称なのに
回転を表すサーブだと思っちゃうと
左利きの人とやる時は
反対に考えないといけないって
余計にややこしい話しになる訳で
なので、自分がサーブ説明する時は
順横とか逆横とかの言葉を
あまり使わないようにしてる
サーブの名称自体は浸透しすぎて
変わらないと思うのでその話しはさておいて
レシーブする時の注意点だけど
フィッシングが2カ所まわってボウズで
対策ねりたいので
続きはまた今度
2026年4月8日水曜日
サーブについて
サーブ出す側から見て
・順横サーブ時計周りに回転して右に曲がる→シュート
・逆横サーブ
半時計周りに回転して左に曲がる→カーブ
これらは右利きの場合であって
左利きの場合は反対になる
・順横サーブ
半時計周り回転してに左に曲がる→シュート
・逆横サーブ
時計周りに回転して右に曲がる→カーブ
つまり、サーブ出す側から見て
右利きが逆横サーブ出すと
左に曲がるけど
左利きが逆横サーブ出すと
右に曲がるという事
野球のピッチャーもサッカーも
右利きだと
・右に曲がる球→シュート
・左に曲がる球→カーブ
左利きだと
・右に曲がる球→カーブ
・左に曲がる球→シュート
気付きましたか？
右利き左利きで曲がる方向は同じ場合でも
名称が違うんです
不思議ですね～ややこしいですね～
これ結局の所
体に巻いてくる方向であればカーブ
体から離れる方向であればシュート
って事です
そう考えると簡単でしょ
まず、最初の順とか逆とか
これは時計の針の回転方向です
順は右回転 逆は左回転 という事
卓球は横回転の説明をする場合
時計の回転で説明する文化があり
（たぶん卓球だけじゃないかな？）
順とか逆とか分かりやすくしてるようで
ややこしくしてるポイントだと思います
順横サーブ＝右回転＝右に曲がる
じゃあ左利きだって
巻き込みサーブやYG、バックハンド
右に曲がるから順横サーブだ！
とは、ならない・・・
大半の人が右利きなので
ハサミでも何でも右利き中心で考えられてます
左利きの難しい所でもあるし
卓球は左利きが有利と言われる所でもある
卓球は回転によって
打ち返す方向が変わります
レシーブする時に
順横サーブ出したからあの回転だ！
左利きの順横は反対だから、えっと〜・・・
って順とか逆とか言葉で考えるんじゃなくて
↑これが混乱するポイント
右であれ左であれ、体全体を見ずに
ラケットで擦った向きだけをピンポイントで
見ると混乱しません
こう擦ったんだからこの回転って感じで
とはいえ、説明すると
ややこしい話しです
2026年4月7日火曜日
フィッシング
ひょっとして
キビレ40cm（チヌの仲間） ゲット！
こうやったほうが釣れるのかな？と
気になったので行ってみた
チヌも良いけどキビレのほうがフッキングが
強烈で釣りたいな〜と思ってたのでOK！
流石40 良く引いた！
他に2〜3回アタリあったが掛からない
まあ短時間で釣れたので良かった
今回、重りを半分にしてワームも
いつものカニやシャコ系じゃなくて
お魚系にしてみた
たまたまこの日はこれが正解だったのか？
あんまり軽いと投げにくいんで
エギングロッドじゃなくて
メバルロッドのほうが投げやすいような？
下手くそなんでどっちも上手く投げれんけど
まあ何にしても普段より手応えを感じたので
暫くこれでやってみよう
フィッシング
オモロイ😄
by 素人アングラー
2026年4月6日月曜日
ラケット加工
綺麗なコルベル
ブレードサイズカットのご依頼
カット前は90.4g
ブレードカット後は88g
たった2.4gって思うでしょう
ブレード外周を数ミリカットだったら
大体こんな感じです 木材は軽いんです
カットマン用ラケットを攻撃用サイズに
カットする場合は5g程度軽くなります
これに合わせてラバー面積も小さくなるので
特厚とかだとトータル10g〜20g軽くなります
傷んだ側面もブレードカットすると
新品ラケットのように綺麗になります
弾みや打球感は好きなんだけど
もう少し軽くしたいって時は
ブレードカットオススメです
ちなみに今回は
グリップカバーを装着しました
作業前の90gより4g重くなってるじゃん
軽くするんじゃなかったの？
って思った人いるはず
もちろんワザとです
ブレードを軽くしてグリップカバー6g装着
つまり重心位置がグリップ寄りになって
ブレにくくコントロールしやすい
ラケットになります
先端重心は重く感じるけど
グリップ重心は軽く感じるんです
このグリップカバーは熱収縮で装着するので
グリップテープのようにノリがグリップに
残る事もありません
ノンスリップラバーなので
手汗でグリップが滑る事も防止できます
若干太くなって手にフィットします
グリップカバーも
グリップに重りを装着 グリップバランサーも
オススメ！（在庫有り 加工作業は要予約）
ラケットのお悩み
お気軽にご相談下さい
2026年4月4日土曜日
集中力
1点取るために集中する
とても大事な事
ラブオールからの1点
10-9からの1点
重みは違うが同じ1点だ
返す事だけを考えてる場合と
点を取る事を考えてる場合は大きく違う
返すだけ＆ただ闇雲に強打を打つのは駄目
どうやれば相手が嫌がるか→観察力
どこに打つか→強弱のコントロール
自分の苦手を理解してるか→これ大事
例えば9-9であと1点欲しい状況で
練習でもミスが多いサーブをやって
サーブミスで失点→これ自滅パターン
自分の苦手プレーも理解すべき
リスクは抑えつつ強気で積極的なプレーで
相手の弱点や意表をつければOK
何を考えてプレーするかによって
練習も実戦も全く違う
2026年4月2日木曜日
もう4月
到着してすぐに雨が降ってきたので
すぐに撤収〜
ホントならビニールシート広げて
肉焼いてビール🍺飲んで
大の字に寝たい 笑
まだ咲いてないのもあったから
来週もまだ大丈夫なのかな？
2026年3月31日火曜日
2026年3月30日月曜日
インスタ
インスタのフィッシングネタで
これ使うと簡単に釣れるよ～
的なのが流れるが
気にはなるけど
自分は買わない（買えない？笑）
根がかった時のリスク考えたら
1個200〜300円以上のリグなんて
そんな使えんて〜
やっぱ腕でしょう！
な〜んて言ってみたいが
腕に自信なんてある訳もない
適当に底引きしてるだけだし
とりあえず今使ってるリグで
何かが釣れてるから良しとしよう
釣れれば何でも良いのだ
大物を夢見る素人アングラー
2026年3月29日日曜日
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