頂きました

ありがとねー！

29日㈫と31日㈭は

第5週目のため通常のグループ練習はお休みです。

個別指導のみ対応可能

29日㈫17時〜21時

31日㈭17時〜21時

（予約制　1時間2500円）

お気軽にご連絡下さい。

南観音体協

10月14日㈪と21日㈪は南観音小学校体育館が使えない為、卓球体協はお休みです。

これ便利

日課の10kmランニングに欠かせない

ウェストポーチ

これを装着すると

こんな感じ

ペットボトルにスポドリ入れて走ってますが、まえに使ってたのは走ると少し揺れてましたがこれは全然揺れません。

大きめのポケットが前側にあるからスマホや小物出し入れも楽です。

ネットで2000円ぐらい。

走りながら水分補給出来ると疲れ方が違います。

ランニングポーチは色々販売されてますので興味ある人はチェックしてみて下さい。

あとがき

昨日の試合ですが、Tリーグ方式というルールで行なった団体戦結果はイマイチでしたがショウヤ＆ヒトミコーチは大活躍！さすが若い！

私もまーまー頑張れたかな。

試合

今日は自分達の試合

ガンバロー

ユニホーム

お待たせしました

お揃いユニホーム入荷です