宜しくお願いします。
2021年4月30日金曜日
2021年4月23日金曜日
ランニングシューズ
定価20000円ぐらいの高級シューズを購入
流行りの厚底で高機能らしい
それがなんと!
型落ちで古いモデルとなった為、
6000円ぐらいで買えました。
新型も少し気になるが高いし
たぶん違いも分からんでしょ。
今の擦り減ったボロいシューズが
新しくなるだけでOK。
早速、走ってみると
足が疲れにくいし少しタイムアップ
長持ちしたら良いな
2021年4月15日木曜日
2021年4月5日月曜日
用具
ラバーは消耗品。
ラケット(板)はレベルに合わせて交換。
変えたらレベルアップ!
入らなかった球が入るようになった!
よくある事です。
半年に1回ぐらいは用具見直しアリですよ。
試し打ち出来るように
各種ラケットおいてます。
普通は自分のに慣れてるから他人のラケットって打ちにくいもんです。
もし、試して打ちやすければ自分のが合ってない又は合わなくなったって事です。
自分のプレーに合ったラケット又はラバーってあります。
試し打ちラケット、お気軽にどうぞ。
2021年4月2日金曜日
筋肉痛
いよいよ春ですねー!
首が痛くて日課の10kmランニングを4ヶ月休んでましたが、そろそろ大丈夫かなと再開したら・・・
筋肉痛がハンパなく痛くて痛くて。
走ってる途中からヤバいなと思ったけど歩けば良かったと後悔
またもオーバーワークだ
若いからすぐ治るはず(笑)
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