冬のランニング

あまりに寒いので冬用ファッションにしました。

軽くて少し厚手の上着にして、手袋も長いタイプに変更。

手首って走ってると結構冷えます。

一番効果的だったのは目出し帽。

ホントこれ最強。

見た目なんて気にしない。

走りやすくて寒くなければOK

鼻とかほっぺたや耳の後ろ首筋とかマジで寒かったので（痛いに近い）、快適快適。

これで雨用の帽子被ってるから雨の日も安心。

（積雪じゃない限り走る予定）

たぶんこれも良いのかもしれない

だが、犯人っぽいので却下。

これ被ってランニングする人は、相当なメンタルの持ち主だと思う。

冬のランニングは準備が大変だ。