2022年12月7日水曜日

う~ん

腰をやってしまった!

いつも痛いけど、強烈に痛い。
こうなるとランニング行けないし、
トレーニングも出来ない。

焦る・・・
せめて普段レベルまで回復すれば良いが・・・