最近

体のキレがイマイチ＆消耗が激しい

歳じゃないはず

うん

たぶん

ヒザを痛めてからランニングをやめて

もう当分走ってない

だからか、前はラリーが続いて

息が上がってもすぐ回復してたけど

最近はヤバイ

またランニング再開しようかな

暑いけど