超久しぶりに

走ってる最中に腰痛が出て以来、日課にしてた10kmランニングを約1年ぶりに再開。

理由は太ったから。

シックスパックはどこえやら。

走りきる自信が無かったので、無理っぽかったら7kmコースにしようと思ってたら、意外に調子が良いので10kmコースで走ってみると

結果、左足を痛めた（笑）

なんとか靭帯？損傷の疑い

ランナーがよく痛めるとこらしい

そんな事よりも、腰痛が出なくて良かった！

足治ったらランニング再開しよう。