2026年3月24日火曜日

今日も体がバッキバキだ😁
至る所が痛い

当分続くだろう

体力も落ちたから
体を鍛え直したいが
腰&ヒザがヤバイ
色々ムズい

観音オープン大会R1でも露呈した
腰痛&体力問題
課題山積だ

ネコちゃん(コロ)に
どーしたら良いか聞いてみるが
知らんがな  的な ご様子

チュールあげたら腰もんでくれんかな