卓球教室ホープス
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2024年3月11日月曜日
一般的に
2時間球出しやると誰でも腰が痛くなる
自分の場合はそれを通り越して
強靭な体幹が出来たみたいで
球出し腰痛はない
つまり腰痛の向こう側
でも、マッサージ受けると指先の圧が
かかっただけで超激痛
腰痛知らずの体が柔らかい人が羨ましい
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