2024年3月11日月曜日

一般的に

2時間球出しやると誰でも腰が痛くなる

自分の場合はそれを通り越して
強靭な体幹が出来たみたいで
球出し腰痛はない
つまり腰痛の向こう側

でも、マッサージ受けると指先の圧が
かかっただけで超激痛

腰痛知らずの体が柔らかい人が羨ましい