世界卓球

盛り上がりましたね〜！
みんな凄いです。
よくあんな速い玉を返せますよね。
フットワーク・ポジショニング・球速・・・どれもこれも流石です。
以前、どんな練習やトレーニングしてるのか聞いた事がありますが、ほんと半端じゃないです。
特にトレーニング。
そりゃ、強くなって当たり前だなって内容です。
卓球教室ホープスではトレーニングにも、かなり力を入れてますので参考になります。
道具・練習・トレーニング、色んな事が進化してます。
私も日々勉強です。
そんな私はまだ筋肉痛（笑）