じゃないと、気づかない内に熱中症になります。気をつけましょう。
汗ビチャになっても大丈夫なように、換えのマスクあったほうが良いですよ。
ちなみに、マスク着用で激しい運動って、汗で呼吸しにくくないですか？
先日、普通の不織布マスクで2試合やりましたけど、2試合目から汗ビチャで張り付いて鼻と口をふさがれたような感じで、まともに呼吸出来ませんでした。
その都度、ずらして呼吸するという、なんともしんどい状態・・・。
そこでオススメなのが以前にも紹介した
スポーツ用マスク
私は卓球以外にも、日課の10kmランニングでも写真のスポーツマスク着用してますが、全く張り付かないし呼吸も楽です。
不織布マスクとは比較にならない快適差。
メガネかけても曇りにくいし、丈夫で何度も洗える優れ物。
絶対オススメ！
首後ろのベロクロ止め＋耳に引っ掛けるタイプがずれにくくて良いですよ。
ネット通販で送料込2000円ぐらいで売ってます。
エアコンつけても動けば暑くなります。
コロナな状況はまだまだ続きます。
必須アイテムのマスクですが、スポーツするなら「スポーツマスク」
是非、検討してみて下さい。
別にメーカーの回し者じゃないですよ。笑
