ちょっとしかやってないのに
筋肉痛だ😄
これくらい出来るだろうって思ってたら
以外にしんどくて
やっぱ半年以上、何もやらんかったら
こんなもんだ
ホント継続って大事だ
落ちるのは早いが
出来るようになるには時間がかかる
また鍛えなおそう
2026年2月28日土曜日
2026年2月26日木曜日
2026年2月25日水曜日
ホープス杯卓球大会R1 結果
優勝 ゴジュウメアキヒデ
2位 シマモトキイチ
3位 ナイトウヒロユキ
上位入賞おめでとうございます🎉
予想外な展開が多くて
もっとじっくり見たかったな〜
やってみないと分からない
どちらのボールを使用したか
予選 トーナメント 全試合の使用率及び
最終結果をエントリーリストに公開してます
QRコードでご確認下さい
今回も多数ご協力頂きありがとうございました！
面白かったー！😄
2026年2月23日月曜日
2026年2月16日月曜日
2026年2月13日金曜日
2026年2月12日木曜日
2026年2月3日火曜日
ラケット
だいぶ前に試打した驚愕なラケット
スブリィ 重さ285g
総重量220gオーバーで
しかも空洞化されたグリップの為
先端重心すぎて正味、5分ドライブ練を
やるだけで腕がもげそう
威力はある 威力はね
でもとてもじゃないが
前陣でラリー展開が間に合わない
あれだ 素振り専用ラケット
↑これだ
これを彷彿とさせるラケットだ
もはや威力というメリットよりも
ラリーがしんどいというデメリットしかない
腕力や体幹に自信がある人じゃないと無理
卓球は相手との対面距離約3メートルで
手を体を素早く動かさないといけないのに
重かったら動かせないでしょう
単純な話し
軽ければスイングスピードが上がって
もっと速い球が打てるし
フォアバックの切り返しだって速くなる
筋力に自信がない人は
軽さにこだわったほうが正解
参考までに一般的には
総重量180g超えると重いラケットで
160g以下は軽いラケット
ちなみにマイラケットは
ラリー展開が遅いラージ用は約160g
ラリー展開が速い硬式用は約120g
球出し用は約80g
もうね、軽くないと無理〜
2026年2月2日月曜日
寒い
こんだけ寒いと自転車乗る時
手袋必須でしょう
と、思いきや
生徒さんの中には手袋しない人もいる
聞いてみると
別に手は寒くないらしい
よっぽど血流が良いのか？
羨ましい
これでも少しは冷え性改善したけど
まだまだ道のりは険しい
寒いの苦手だ
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