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NEWエアコン2台取付完了！

これで安心だ！

広島観音オープン卓球大会R3

結果はブログを要チェック

広島観音オープン卓球大会公式ブログ

楽しかった！

にしても暑かった！

お休み

7月29日㈫、30日㈬、31日㈭は

第5週目の為、練習お休みです

宜しくお願いします

7月27日㈰の練習は

夕方枠夜枠　共に

広島県スポーツ会館で行います

いつもの時間にお越しください

宜しくお願いします

忙しい

う〜ん　暑い＆忙しい

ガンバロー！

イマイチ

左肩が相変わらず痛い

ちゃんとストレッチやらんと駄目かな

てかストレッチやらんといけんとこが

多すぎる

サボってた自分が悪いんだろうけどねー

みんなはこうならないようにね

ラケット加工

シェイクのラケットを日本式ペンに加工

新品の　ビスカリア　スーパーALC

まずグリップを剥がし

バタフライはグリップエンドに

コーションラベルとJTTAAの刻印が

あるので、そのエンド部分だけカットして

ペンの長さに合わせて全長をカット

日本式ペンはコルクグリップなので

コルクのカタマリから削り出して

グリップを作る

コルクグリップとエンド部分を接着して

世界に1本だけのビスカリア日本式が完成

裏面もコルクにしたり

グリップを細くする事や

ブレードサイズをカットして

角丸にしたりする事も可能

「こんなラケットがあったら良いのにな～」

を実現するラケット加工

お気軽にお問い合わせ下さい

がんばったぞ

びふぉー

あふたー

違いが分かるかな？

雑草ぬきぬきがんばった

えー！うそー！やりたかったのにー！

なんて人いれば大歓迎

握力　背筋　スクワット

鍛えれるよ

笑

メンタル＆考え方

卓球の場合

①守備的な考え方とは、

打たれたくないから

サーブやレシーブのコースが

単調になりがちで返しやすいから

相手に攻撃される

②攻撃的な考え方とは、

相手が返しにくいと予想されるとこをつく

返しにくいから相手に攻撃されにくい

ちなみに強く打つ事だけが攻撃ではない

↑攻撃的な考え方の意味は結構深い

サーブする時は

レシーバーが何を予想しているか

レシーブの時は

サーバーが何をしてくるか

攻撃は最大の防御

耳寄りな情報

どうやらチヌが結構あがってるらしい

ふむふむ

でも暑いんだよな～

そういえば久しくキビレを釣ってない

前はキビレが多かったんだけどな〜

正味、釣れれば何でもOK

マグロ、サーモン、カツオ君

大歓迎

笑

暑い

こう暑いと

フィッシングも行かない訳で

早く涼しくならんかな〜

どうやら

大丈夫っぽいな〜

今のところ、ちゃんと動いてる

しばらく様子見だな

やっぱりエアコンが動かんと

しんどいからね〜

良かった良かった

キンキンに冷えた中でやる練習は幸せだ

う〜〜〜ん

ちょっとしたトラブルが発生

ちょっとじゃないか

メーカー休みだし困ったな〜

早く直れば良いけど

ラケットの形

日本式のペン（略して日ペン）には

長方形っぽい形の角型と

シェイクみたいに丸い丸型とあるけど

シェイクや中国式ペン（略して中ペン）に

角型は無い（と思う）

日ペン角型は主にドライブ主戦型で

丸型は主に前陣速攻型

ようは重心の位置が違うから

先端重心の角型は遠心力で

ドライブかけやすくして

グリップ寄り重心の丸型は

切り返し重視って事

シェイクで角型が無いのは何でだろ

ちなみにこの球出し用ラケットは

スコップ型（たぶん世界最軽量）

いつの日かこのスコップ型が

世界のスタンダードになる

んな訳あるかい　笑

左肩の痛み

少し前に痛めた肩がまだ痛い

サーブのトスが出来んかったのが

頭の高さまで上げれるようになったから

まあ、だいぶ良くなったけど

長引くかもとは聞いたがマジで長い

早く直らんかな

継続は力なり

上手いだけじゃ駄目

強くならないと

結局はメンタルだ

自分に問いかけれる人は強くなれる

もっと出来るだろって

卓球してない時間で

卓球の為に勝つ為に出来る事があるだろ

じゃないとまた負けるよ

不安ならやればいい

自主勉　自主トレ

勝利を手にする人は

その気持ちが人一倍強い

その気持ちが本物なら

毎日努力する事なんか喜んで出来るでしょ

自分に負けるな

なんてね～

by　昭和なオヤジ

7月

もう7月

今年もあと半年

気が早いか

でも時が経つのは早い

やりたい事が山のようにある

暑いけどガンバロー🍺