6/30㈫

卓球大会R2開催です。

集合時間16:30

遅れる場合はご連絡お願いします。

尚、結果については非公開とさせて頂きます。

そう言えば

こないだの㈰は父の日でした。

子供達からサプライズ！

シナガワのキューブチョコ

無茶苦茶上手い

その他ビールやお菓子多数

普段、さっぱり全くちっとも感謝されてる気がしないので（笑）、もらってビックリ！

ありがとね〜

これからもガンバルわい

マスク

当教室はマスク着用お願いしてますが、マスクによる熱中症の報道も聞きますので、必ずこまめな水分補給をお願いします。

じゃないと、気づかない内に熱中症になります。気をつけましょう。

汗ビチャになっても大丈夫なように、換えのマスクあったほうが良いですよ。

ちなみに、マスク着用で激しい運動って、汗で呼吸しにくくないですか？

先日、普通の不織布マスクで2試合やりましたけど、2試合目から汗ビチャで張り付いて鼻と口をふさがれたような感じで、まともに呼吸出来ませんでした。

その都度、ずらして呼吸するという、なんともしんどい状態・・・。

そこでオススメなのが以前にも紹介した

スポーツ用マスク

私は卓球以外にも、日課の10kmランニングでも写真のスポーツマスク着用してますが、全く張り付かないし呼吸も楽です。

不織布マスクとは比較にならない快適差。

メガネかけても曇りにくいし、丈夫で何度も洗える優れ物。

絶対オススメ！

首後ろのベロクロ止め＋耳に引っ掛けるタイプがずれにくくて良いですよ。

ネット通販で送料込2000円ぐらいで売ってます。

エアコンつけても動けば暑くなります。

コロナな状況はまだまだ続きます。

必須アイテムのマスクですが、スポーツするなら「スポーツマスク」

是非、検討してみて下さい。

別にメーカーの回し者じゃないですよ。笑

そう言えば

今年の広島国際平和マラソン

「中止」です・・・。

「中止発表の記事」

残念ですが仕方ないですね。

ホープス杯卓球大会R2

6月30日㈫17時〜21時　開催

コロナ感染拡大防止の為

・マスク着用

・事前全体練習無し

・選手待機場所は2階和室

・予選上位2名以外、速やかに帰宅

密な状況を避ける為、ご協力お願いします。

エントリーお待ちしてます！