2026年7月13日月曜日

メッシの凄さ

サッカーのリオネル・メッシ
大好きな選手です

試合中、メッシは沢山歩いてる

データ的にも
決勝トーナメント1回戦のカーボベルデ戦
メッシ個人のプレー走行距離は約10kmで
ダッシュした距離はたったの約60m
しかも約10km中、約7km歩いてたという事実
メッシが試合中に沢山歩いてるのは
間違いない

メッシは過去のインタビューで
歩きながら相手のポジションや
自分達を分析している
一歩引いて余裕を持てるようにしている
と答えてる

気づいたらメッシがいた
なんてよくある事で
なんでそこにいるんだろ?上手いな〜って
プレーが多い

ホントにメッシのプレーは参考になる

自分も卓球の時になるべく歩きたい
ヒザ腰、痛いんでね 😄
※良い子はマネしちゃ駄目ね 動いてナンボよ
でも一歩引いて相手を観察する事は
心掛けてる

じゃあ、サッカーも卓球も
歩けば良いのか?って
そういう事じゃない

相手の動きをしっかり観察して
こうしたら、こういう流れになるだろうって
予測してプレーする
ボールが来たから条件反射的に無意識に
強く蹴る(打つ)のは駄目って事

無意識に打ってる人は
またその場面になったら同じプレーをするし
考えて打ってる人は
同じ場面でも違うプレーが出来る

見てたら分かる
上手い人は引き出しが多い

2026年7月12日日曜日

サッカー ワールドカップ

準決勝を戦うベスト4が決まった

そのメンツが凄まじい
なんと!

最新のFIFAランキング
1位のフランス
2位のアルゼンチン
3位のスペイン
4位のイングランド

この上位4カ国が準決勝を戦う

サッカー好きにはたまらない好カード
どこが優勝しても不思議じゃない

頂点に立つのは一体どこだ?

大会で優勝目指す人

本気で卓球大会で優勝したい!のであれば
速く動けるように努力するだろうし
努力しないんであれば優勝は無理

卓球は床にボールが落ちるまでは
インプレーなんだからバレー🏐選手みたいに
飛びついて這いつくばってボールを追う
そんな事は当たり前

フォア前からバックサイド等など
足がピョンピョン軽く動くか重要なのに
ランニングやダッシュ系や
下半身トレーニング系が苦手だから
やりたくないって人は多い

やってる人ほど下半身のバネが凄いし
手や足の動きが速い

週に1回のランニングでも
やらないよりは良いし
優勝目指してるんであれば
そうなりたいんであれば
毎日でも走れば良いし

道具変えたとて、自分が変わらない限り
結果は変わらない

卓球はスポーツであり
スポーツは心技体

2026年7月11日土曜日

暑い

当たり前だが暑い

こまめに水分補給ね
熱中症注意!

2026年7月10日金曜日

体カチコチ


う〜〜ん

腰が痛いから
毎日念入りにストレッチやってるけど
右腕も結構張ってる・・・

困ったもんだ

フィッシング行けないじゃないかー
・・・・・
😄

2026年7月9日木曜日

最近のラケット

板の材質自体や組み合わせは
出尽くした感があるけど
特殊素材は毎年色々出てくる

以前、特殊素材についてのとこで書いたけど
新しい特殊素材やそれの組み合わせ等
ホントに色々ある

お値段も板だけで3万〜4万円とか凄まじい

手間かかってるから仕方ないのもあるけど
ラバー代入れたら5万〜6万円!
セレブリティーラケットだ😄

確かにこれは凄い!さすが3万円!
っていう板もあるけど
中には7千円の純木5枚合板と
打ち比べしても全然分からんぐらい
性能ほぼ一緒っていう板も結構あったりする

正味、高いから良い物って訳じゃないし
台のサイズは変わってないんだから
飛びすぎても入れにくいだけ

値段に惑わされないように

2026年7月7日火曜日

美味い!

大きなメロンパンと
みんな大好きスーパーカップバニラの
コラボ

マジか!美味いに決まってるじゃん!

食べてみるとこれがまた
食感といいスーパーカップのクリームといい
抜群に美味い!
実売価格100円ちょっとじゃなかったかな

見かけたらまた買おう