2026年8月30日日曜日

比較

今日は手元にあるシューズの中で
一番古いので走ってみた

昨日のホカ・クリフトン10は
足が疲れなくて快適だったけど
今日のは、いつ買ったか覚えてない
古いナイキ・ペガサス
このシューズも当初は快適だったけど
いかんせん古いし結構ソールも摩耗してる

さて、違いは?

似たようなタイムは出るけど
疲れ方が全然違う
ラバーに例えるなら
クリフトン10はテンションFX系ラバーで
古いペガサスは劣化した高弾性ラバー
てな感じかな
当初の柔らかさや反発力はほぼ皆無
もちろんクリフトンもそのうちそうなるけど

当たり前っちゃ当たり前なんだけど
やっぱり新しい物は良いね
こうなると新型ペガサスも気になるところ

2026年8月29日土曜日

NEWシューズ

さてさて

先日の足型測定で
オススメ第1位のシューズが気になって
試し履きさせてもらって
ヤベ〜これ良いな〜スゲー楽そうって感じで
かなり好印象だったけど
新型モデルはまだ定価販売で
ちょっと、お手々が出にくい
自分レベルだったら新型も型落ちも
違い分からんだろうしな〜って
そこで型落ちモデルのセール品を発見!
即購入
HOKA(ホカ) クリフトン10

正味、ホカってメーカー知らなくて
そういえば生徒さんに
シューズ何にしたの?って聞いたら
ホカにしましたって言ってたけど
アシックスやナイキじゃなくて
他にしましたって意味かと思ってた訳でね(笑)
流行りの超厚底
でも軽い!マジで軽い!

で、今朝10km走ったレビュー
クッション性 抜群!
ホント足が疲れにくい
1km5〜6分ぐらいで走る人には
うってつけのベストシューズじゃないかな

普段、ナイキのペガサス使ってるけど
3年間ランニング休んでた前に
買った相当な型落ちシューズだから
単純比較は出来ないけど
ホカ良いぞ やっぱ新しい物は良いね😄

これで
雨の日用 2足、晴れの日用 3足
でローテーション
次、買い替えるのは2〜3ヶ月後かな

シューズスポンサー募集中 😏

2026年8月28日金曜日

まだまだ暑い🫠

先日の投稿でも書きましたが
広島市内、暑いです🫠


40年前は最高気温33.8℃
今は5℃も上がって約39℃!
県内は40℃超えてるし・・・
体温より暑いんだからファン回しても暑いし
そのファンが原因で熱中症になります
温風ドライヤーになっちゃってる訳でね

教室内はエアコン効いてるとはいえ
動けば汗かきます
水分は必ず多めに持参しましょう!

2026年8月27日木曜日

足型測定

久しぶりに足型測定してみた

最新の足型測定はスゴイね
立体表示なのはもちろん
AIが組み合わさってるらしくて
その人の足型に合ったシューズを
フィット率でオススメしてくれるし
それがスマホでも見れる

へ〜〜スゲー!って感心感心

久しくランニングシューズを
チェックしてなかったから
知らないメーカーもあったり
色々参考になった

にしても
ラバーとかもそうだけど
シューズも高くなったな〜
消耗品なんだけどな〜

2026年8月26日水曜日

頂きました

エナジードリンク (笑)

お気遣いありがとうございます😊

2026年8月25日火曜日

暑いけどガンバル

スポーツって結局のところ
動かし方が分かっても
その通り動けたり支えたり
出来るかどうか これは筋力次第
特に上のレベルになる程に
その必要性は増す

鍛えたモン勝ち と言っても過言ではない

上手いからそのプレーが出来るんじゃない
鍛えてるから出来るんだ

上手い人はその努力を惜しまない

継続は力なり

2026年8月24日月曜日

我慢

最近、右足の指先が痛いな〜って
思いながら走ってたけど
これ以上痛いと歩くのもヤバそうなんで
今日のランニングは我慢してみた

変わりに1時間念入りにストレッチ

たぶんフォームや指先がまだ柔らかいから
って事よりもシューズのサイズがあってない
ような気がする
とりあえず次(明日?)走る時は
別のスペアシューズで走る事にして
近日、久しぶりに足型計測してもらおう
この足型計測ってスポーツ用品店に行けば
足の形を3Dで細かく採寸してくれる優れもの
しかも無料!

毎日10km 月間300km これこなすのって
マジでシューズで全然違うんでね

気になるな〜😏