困ったな〜

どうやら左太もも内転筋が軽い肉離れです。
月曜日ぐらいから少し違和感はあったんですけどね。
しばらく大人しくしといたほうが良さそうです。
腰痛もまだ治ってないんだけどな〜

ちなみに、教室開催には支障ないのでご心配なく。